吃货美食:干煸豆角、泡椒田鸡、蒜蓉粉丝蒸虾的做法

干煸豆角

葱姜蒜全部切末,虾米用水泡软也切末,芽菜取出备用。炒锅倒油烧热,倒入豆角翻炒。慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皱缩。把豆角拨在锅边,底油放入葱姜蒜,虾米和芽菜煸炒出香。再把豆角混合一起继续煸炒,加入少许盐和糖。加入少许生抽。7.再淋入香油,鸡精。翻炒均匀。 ​​

泡椒田鸡

田鸡的肉质细嫩,含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤。喜欢吃辣的朋友,不妨试试这款泡椒田鸡,味道一级棒! ​​

蒜蓉粉丝蒸虾

蒸虾咸甜鲜香,粉丝吸收虾的鲜味和酱汁,味道更鲜美顺滑,关键是超简单 。做法1、虾背部开一刀。

2、炝香蒜蓉。

3、将虾、粉丝、蒜蓉、姜葱粒摆碟,加入盐、鸡粉、老抽、料酒和油拌匀。

4、大火蒸六分钟,撒上葱花热油即可。 ​​

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