威海玄同太极拳馆,玄同说太极:怎么才能多活几年？您瞅太极拳干嘛的：敞开怀、敛着劲

忘记哪个名人曰过：抟精神，服天气，而通神明。玄同小道是个捣乱的，只会拆，来了，抄家伙：

抟，就好比小孩和稀泥，那水和泥搅和搅和之后，往一块捏；服，就是喝水、吃饭、吸气，只是没有那么简单直接。

喝水、吃饭、吸气，都是有形的，所以同学们都说so easy。中医认为阴成形，所以这么些个精气，叫阴气。服天气，服的是阳气，换个词叫：先天之气。

水谷之气，神不稀罕，人家要的就是先天之气。所以太极拳才讲六合，形的合只是基础，后期得：神形相合。小学同桌再好看，咱也得上初中啊。

两人下棋，赢的问输的：“服了吗？”输的说：“行吧，算你赢了，我这一次鞋有点滑。”……这大兄弟，口服心不服。

这年头很多人喊着打破封建旧俗，其实，拜师磕头一个头磕下去，地上有没有个坑真的不重要，磕下去的意义在于：把自己的身心放下。

中国人的老话太深了，例如“服不服气？”练太极拳前三年，见谁都想炸毛；久了，就越来越服气。没见老汉见天捋胡子……

服气，得是心服。练太极拳，先是招熟，让外形服；然后懂劲，让内外都服。太极拳是进入一个太极的状态，就因为这状态可以服天气。

人生在世，都想多活几年，定个小目标，一亿年吧，不对，120年吧，古人称之为天年，怎么活到天年呢？

打比方吧，下雨了，大家都把锅碗瓢盆端出来接雨水。要想接的多，一个就是盆口要大，再一个就是底不能漏。

您瞅太极拳干嘛的：敞开怀，敛着劲。