长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，得明经脉健身公开课邀你一起长风破浪
草长莺飞春三月，
正是健身好时节！
得明健身
带你开启健康新一年
春天
你是否已计划好要干些什么了？
“春天要好好减肥了，过年又胖了十斤”
“今年计划换工作了，996吃不消，身体出现很多问题”
“春天了，啥也不想干，春困秋乏说的就是我”
无论您的计划如何
都希望您别忘了
关注自己和家人的健康
家人身体好，咱们操心少！
春天是万物复苏的季节，千万不要错过这个难得的好时机，毕竟【健康】才是最最最重要的。
庚子年，让人深刻体会【健康】的意义，全球疫情仍不容乐观。
怎样利用春天，恢复身体生机，为一年的健康打下基础，我们给大家准备了一份实用的“大礼包”：
每周三、周六晚20点
《中医经络理论普及》
《经脉健身效果分享》
公开课正式亮相抖音
抖音扫码关注，获得健康和光明
直播间面对面交流，快速学习简单高效实用的中医经络理论和动作，提升正气，增强免疫力，无惧外邪。
公开课节目有哪些内容？
得明人的所有努力
就是希望大家获得健康和光明
这是我们不变的主张，去年开启的云健身直播，收获了大量好评，帮助了大批亚健康人群。
今年我们的公开课如约而至
特邀
得明健身创始人——大千老师
理论中心副主任——青花鱼
考级中心主任——水之源
金牌教练——黑土地
共计20多位大咖
你将收获
解开健康方面的疑问
掌握简单高效实用的经络知识
体验经脉健身的现场效果
本周课程简介
上课时间
4月7日 晚20:00
课程主题
《关于鼻炎，不得不说的事》
讲课人
主讲：冒冬医师
嘉宾：淡如烟
课程大纲
小鼻炎大苦恼，有过鼻炎的人都知道那种难受的经历，严重的还会引起其他五官和头部的不适，但鼻炎真的只是鼻子的问题吗？冒冬博士将为大家详细解析鼻炎的危害性及原因。
如今儿童也成为鼻炎高发人群，家里孩子有鼻炎，家长应该如何护理呢？
得了鼻炎怎么办？冒冬博士将从中医和养生的角度给出大家答案，淡如烟教练也会从经脉健身的角度给出大家办法。
现场连麦，解答您关于鼻炎方面的问题。
上课时间
4月10日 晚20:00
课程主题
《做自己生命的主宰者》
讲课人
主讲：小刚（得明三期学员）
嘉宾：风语、养乐多
课程大纲
小刚曾经是一名抑郁症患者，他知道想要摆脱这一切，只有勇往直前，这几年，翻病不断打击着他的信心，一次又一次摧毁他的毅力……慢慢的当身体锻炼到一定程度时，内心也慢慢强大起来了，终于他摆脱了抑郁症，重新做回自己生命的主宰者。
耳听为虚，眼见为实，在得明小伙伴中，他发生哪些惊人的变化？
现场连麦互动答疑。