冥想生活|好好吃饭，是一件非常非常重要的事儿 / 开普饭

您很可能会忙于在每周工作40个小时,需要提供的家庭以及需要支付的账单之间忙碌. 随着时间的流逝,您已经开始感到厌倦了您的所有需求和期望.您不会觉得自己可以控制自己的生活.实际上,感觉就像您生活中的情况 ...

饮食管理方面,我曾经是一个缺乏自律性的人.18岁之后,开始独立生活,来到陌生的城市,国家,独立学习,工作,生活.都市的快节奏,生活和工作对身体无尽的索取,常常让我的饮食管理乱成一团. 因为食欲旺盛,曾 ...

该扔的就扔,该放弃就放弃,从今天起,余生做个俗人,以自己最好的姿态生活. 别人想什么,我们控制不了,别人做什么,我们也强求不了.唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事.走自己的路,按自己的原则,好好吃 ...

来源丨十点读书 ID:duhaoshu 1 好好睡觉你知道吗? 世上有三样东西有助于缓解生命的辛劳希望,睡眠和微笑可是很多时候我们因为囿于一段爱而不得的感情或者种种工作压力.生活烦恼导致辗 ...

吃饭这件事,是一个严肃而认真的话题.一个人吃饭的样子,基本反映了TA为人处事的态度和性格. "饭"是一个很宽泛的概念,正餐.馒头.米饭.荤菜.素菜.热菜.凉菜.汤料.小吃--都可以 ...

向往的生活,就是要自律,要好好生活,好好吃饭,好好锻炼,好好读书. 向往的生活,是自律和执行力的生活. 想拥有开挂的人生,从打造你的赚钱系统开始! 理想很丰满,现实很骨感. 要小心永远有六块腹肌的男人 ...

好好生活,好好吃饭时间就是按照一分一秒走的,你不会比别人少几分,更不会多几分.毕竟它一个没有感情的把现在变成过去的工具.你会不会也觉得这个寒假格外的漫长.无趣.一个及其无聊又很宅的人,每天不停的刷空 ...

快乐的秘诀就是停止胡思乱想:治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡: 一辈子最重要的两件事就是好好吃饭和好好睡觉: 只有把命照看好,有个好身体,才有机会参与世间的一切美好!

麻婆豆腐材料: 豆腐.肉馅.郫县豆瓣酱.花椒.辣椒.豆豉.青蒜.葱末.姜末.高汤.酱油.糖.胡椒粉: 做法 1.豆腐切块,怕豆腐碎可以先焯水(水中加盐大火煮3分钟):锅中放油,小火炒香郫县豆瓣酱,炒 ...

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冥想生活|好好吃饭，是一件非常非常重要的事儿