「针灸」4.腰阳关
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督脉穴位:3.腰阳关
腰阳关 Yāoyángguān 腰,穴在腰部也.阳,阳气也.关,关卡也.腰即腰部,阳为阴之对,关即机关,督脉为阳,穴属督脉,位于腰部转动处,如腰之机关,故名腰阳关. 中医将人体的颈.胸.腰椎分为三关, ...
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腰阳关(GV3)
穴位分寸歌四腰椎下腰阳关,调血强腰祛湿寒:阳痿遗精淋浊痔,调经止带痹挛安.[中文名称]腰阳关 [中文拼音]Yāoyángguān[外文缩写]GV3[穴名出处]<黄帝内经·素问·骨空论>[别 ...
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肩颈痛、腰痛很遭罪,趁三九,通“三关”
三九寒冬,阳气藏伏,人体免疫力降低,许多人稍感寒湿之邪,一些慢性身体问题就会复发或加重,常见的有颈椎问题.腰椎问题.肩周炎等寒湿痹症. 这些问题多发生在我们的肩颈后背,这里是督脉循行之处,如果肩颈.腰 ...
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「针灸」2.长强
昨天,我们学习了督脉,它循行于后正中线上,为诸阳之会,可调节六阳经的经气. 这条经脉共28穴,今天学习这条经脉的第一个穴位--长强 穴名释义 长:与短对言,长大,旺盛. 强:强盛. 督脉为诸阳之会,自 ...
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「针灸」6.悬枢(督脉)
别名 悬柱 来源 最早见于<针灸甲乙经>:"悬枢,在第十三椎节下间,督脉气所发 ,伏而取之,刺入三分,灸三壮 ." 定位 第一腰椎棘突下凹陷中 释义 悬,通旋,旋转,悬 ...
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「针灸」5.命门
昨天学习了腰阳关,为下焦关藏元气之窟宅与腰部运动之机关. 今天进入命门的学习. 命门,别名精宫.竹杖.属类. 定位 位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷中. 昨天讲腰阳关的时候有讲到,髂嵴高点平对第四腰椎,下 ...
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「针灸」11.灵台(督脉)
别名 肺底 来源 书上说最早见于<素问·气府论>. 我从<素问>这篇里找了半天没找到这个穴位,甚至整个黄帝内经里也没有找到(不排除我没找仔细,找到的朋友可以留言).但是有这么一 ...
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「针灸」12.神道(督脉)
藏输.神通.冲道. 最早见于<甲乙经> 神道,在第五椎节下间,督脉气所发,俯而取之.刺入五分.留五呼,灸三壮. 第5胸椎棘突下凹陷中 神,指精神: 道,为通道. 神道者,胸中之神气,乃日与 ...
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「针灸」14.陶道(督脉)
别名 无 来源 本穴最早见于<甲乙经> 陶道,在项大椎节下间,督脉.足太阳之会,俯而取之.刺入五分,留五呼,灸五壮. 定位 第1胸椎棘突下凹陷中 释义 陶,指陶钧,是古代制作陶器时用的转轮 ...
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「针灸」18.脑户(督脉)
别名 匝风.会额.合颅.仰风.会颅.迎风.西风. 来源 本穴最早见于<素问·刺禁论>. 刺头,中脑户,入脑立死. 定位 后发际正中直上2.5寸,风府上1.5寸 释义 脑,指脑髓. 户,出入 ...
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「针灸」17.风府(督脉)
别名 舌本.鬼枕.鬼穴.曹溪.思枕.惺惺.鬼林. 来源 本穴最早见于<灵枢·本输> 定位 后发际正中直上1寸. 骨度分寸中规定:前发际到后发际是12寸. 本穴在枕骨粗隆直下,两侧斜方肌之间 ...
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「针灸」19.强间(督脉)
别名 大羽 来源 本穴最早见于<甲乙经>. 强间,一名大羽,在后顶后一寸五分,枕骨上,督脉气所发.刺入四分,灸五壮. 定位 后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸). 释义 强:通彊,僵硬. ...
