泡脚方，去湿气，微微点出汗更好著名中医罗... / 开普饭

在我们的生活中,很多人身上都有湿气过重的情况出现.但是大多数人出现湿气重的时候却不自知,以至于没有及时调理改善,让体内的湿气变得越发严重,随之而来的就是湿气重带来的各种疾病.脚是全身健康的" ...

"三坚持": 1. 坚持泡脚中医认为,"春天洗脚,升阳固脱:夏天洗脚,湿邪乃除:秋天洗脚,肺腑润育:冬天烫脚,丹田暖和." 用热水泡脚,有利于祛湿. 注意: ...

泡脚快速去湿气的方法泡脚水里,他这三样东西,帮你去湿气,朋友们泡脚水里加上这三样东西能帮你赶走湿气,简单快速去湿气泡脚的方法,建议,一定要收藏去试一试用艾叶生姜,花椒一小把,把这三样东西,一起放进水 ...

通常艾草泡脚能祛除湿气.艾草泡脚祛除寒湿的作用,主要是由于艾叶有温经散寒的功效. 艾草也就是艾叶,是一味常见的中药材,艾叶性味辛苦温,归肝.脾.肾经,具有温经止血,散寒止痛的功效.外用艾叶可以有祛湿止 ...

今天生活和饮食习惯的改变,导致大家都不同程度的出现体内寒湿的问题.湿气在中医里面是比较难调理的,祛湿方法没有用对,吃再多的补药也是于事无补. 所以这时候,大家都会选择泡脚来祛除体内的湿气.泡脚是很好 ...

春三月,阳气生发,万物复苏,生机勃勃.虽然阳气在不断复苏,可是初春寒气并未完全消散,倒春寒时常来袭,三月小雨飘飞,湿滴滴的天气也让人没精神,"寒湿从脚起",祛湿驱寒依然不得怠慢. ...

随着中伏天的到来,天气开始有一些变化无常. 常常是昨天还艳阳高照,第二天就下起瓢泼大雨. 在这样的天气里,人很容易就为湿热所困.体内湿气一多,各种病就找上孩子了. 便秘.积食.湿疹--统统都是湿气在作 ...

脚湿气.足癣脱屑.干裂者用药:白凤仙花30g.皂角30g.花椒15g. 用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天.

转眼立冬,「冬天进补,春来打虎」.到了冬天,身体的气血更多回到身体里,脾胃的吸收能力变好,所以是进补的好时节.--这条古训更适合古人. 我们现代人,不缺营养,缺的是运化.不缺思考,缺的是一颗平静的心. ...

大家好,我是雷师兄. 不知道从什么时候开始,温胆汤成了网红养生品,身边喜欢养生的朋友很多都在用温胆汤. 那今天咱们就来聊一聊中医十大名方之一的温胆汤. 01 温胆汤的具体成分和作用追根溯源,温胆汤出 ...

"湿重"是很多人的自我诊断,人们对湿的厌恶像对上火一样,总是张罗着祛湿.去火.那么问题来了,为什么那么多人都有湿气呢?这个湿气是怎么产生的?好吧,让养生君来告诉你们,那些湿是怎么进 ...

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