160斤胖女孩，半年暴瘦62斤，分享了10个暴瘦的秘诀！ / 开普饭

减肥可以说是现代人热衷的,尤其是女性,因为现在是以瘦为美的时代,好身材保持不是一件容易的事情.很多人为了保持一个比较好的身材,会选择减肥,但是减肥是需要掌握正确的方法,这样才能一直保持自己想要的身材. ...

肥胖的人,都躲不开一个共同的毛病--贪吃. 都知道想瘦就要少吃,之所以还瘦不下来,主要是因为不是大家自己想少吃就一定能少吃的! 食欲上来的时候,身体才不管你是不是要减肥,一定要逼着你吃个够,饮食只要没 ...

在这个以瘦为美的时代肥胖是放纵.不自律的飙升, 肥胖的身材会打击自信心, 生活工作也会受到影响. 好身材可以让你穿上好看的衣服, 展现自身的魅力, 遇见更美好的自己. 太多肥胖的女孩都想过减肥, 但 ...

你是从什么时候开始意识到自己已经很胖了? 22岁的 Ashley (艾希莉)在给家人分享照片的时候,第一次意识到自己已经胖到「不忍直视」的地步. ▲ Photo via runnersworld 她不 ...

很多人只要提到减肥,就想到节食. 其实节食不但不能真正减肥,还会损害你的身体. 对Hannah 来说,她的前半生,就是不断重复减肥--反弹--反弹的悲惨之路. 节食减肥,越减越肥刚开始的时候,她 ...

很多女生一直在追求体重不过百的身材,但是,体重真的是越低越好吗? 显然不是,一个瘦得像骷髅一样的女生,是特别吓人的.真正的好身材是穿衣显瘦,脱衣有肉,身上没有多余赘肉,拥有紧实的身材曲线,看起来会更有 ...

减肥期间,如果你能学习减肥过来人的一些减肥技巧,避开一些减肥误区,可以让你更科学的瘦下来,减少反弹的几率. 今天笔者要说的是一个外国女孩的减肥经验,她花了半年时间体重暴瘦40斤,从165斤瘦到了125 ...

减肥,是女生一生的话题,也是很多女生一生的痛! 这一辈子,如果,你不瘦下来一次,真的不会知道,原来,自己也可以那么优秀,生活也可以换一种样子! 在多年的工作中,轻妞也遇到过不少胖子成功逆袭的案例,并且 ...

老人查出肺结节半年暴瘦20斤,用-190℃低温氩氦刀"冻死"恶性结节长江日报-长江网 2021/04/06 14:53 长江日报4月6日讯 "结节已经冻成了空洞,再也不 ...

160斤胖女孩，半年暴瘦62斤，分享了10个暴瘦的秘诀！