时令养生｜小满养心安神中医推荐这三款药茶 / 开普饭

小满节气代表着我国北方地区麦类等夏季成熟的作物,它们的籽粒已开始饱满,但还没有达到成熟的状态,所以叫小满. <月令七十二候集解>中提到:"四月中,小满者,物致于此小得盈满&quo ...

不寐一证,临床极为常见,轻者入睡困难,或时寐时寤,或寐后易醒:重者每每彻夜难眠,痛苦不堪,每易引起诸多疾患. 临床观察发现,不寐每与痰热有关.痰热互结,扰动心神,致神不守舍,心烦难寐,故治疗需清热化痰 ...

饮食养生是一个很好的养生方法,汤品是不错的选择,喝汤更容易让我们吸收其中的营养,适当的喝汤对我们的消化系统也是有很好的帮助的.那么春季喝什么汤好呢?中医推荐,春季天气干燥,适合喝点温补的汤品,可以起到 ...

干金银花茶 [配方]茶叶2克,干金银花1克. [功效]清热解毒,治外感发热.疖肿等. 白萝卜茶 [配方]茶叶1克,白萝卜1 克. [功效]清热散风,止痛消肿.用于署毒.痱疖肿等. 乌梅肉 ...

三款药茶缓解眼睛不适中国西藏网 2021/01/27 15:57 编者的话:眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,每个人都应保护好它.随着年龄的增长,眼睛和其 ...

夏洁楠医师行知堂今天火锅.羊汤.麻辣香锅,冬天就是要热.辣.油,似乎麻辣和肉类才是抵御寒冷的唯一方式. 但,冬季的北方"冷且燥",再喜欢吃肉.吃辣.吃火锅,稍有不慎就会咽干 ...

夏天属于炎热气候,夏天是阳长阴消的极期,夏主长,心气内应,夏天万物生长茂盛,夏季药茶养生应以养心为先,也可加入消暑之品.下面推荐九款夏季养生茶的配方. (1)荷斛茶原料:鲜西瓜肉100克,荷叶3克, ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

时序进入11月,天气渐渐转凉,在饮食及身体保健部分都需要多加留意为宜.中医表示万物生长是依照「春生.夏长.秋收.冬藏」规律进行,所以人的养生也不脱天地运行原则,顺应天人合一及四时变化.秋季健康饮食原则 ...

进入冬季,很多人出现了咳嗽.喘不上气.牙痛的情况.这些症状对于老年人来说,可能是一些疾病的预兆,是需要引起注意的.现在很多人,不注意身体发出的一些小信号,或者错误理解信号,不治或乱治的情况很多,往往导 ...

时令养生｜小满养心安神 中医推荐这三款药茶