有人问我：太极拳练到什么程度了
最近新疆棉花搞得挺热闹的。西方媒体说新疆有“强制劳动”，又说有“种族灭绝”。搞得我们的发言人也是辛苦，一会儿说没有强制劳动，一会儿说人口增加了，没有种族灭绝。
其实，“强制劳动”和“种族灭绝”是自相矛盾的：我都要强迫你劳动了，我怎么舍得灭绝你？我都要灭绝你了还劳动啥呀？
在我的观察里，整个西方主流世界都知道自己在撒谎，但如果你没有办法戳穿它，他们就继续挤兑你。
别人说你“强制劳动”，你辩称“我没有”，套用太极拳的术语就是“顶”，别人怎么来，你怎么抗。别人说你强制劳动，你说“我没有”，那你怎么证明？怎么证明自己没有做的事？别人说你“种族灭绝”，你说“我没有”，又怎么证明？怎么证明自己没有做的事？
我练习太极拳十年了，渐渐地，身体发生了一些有意思的变化。随后，我发现自己一点一点地、遇外力不喜欢顶了，喜欢顺力而为。再渐渐地，思想上也不喜欢顶了。就像上面说的，如果有人指责我“强制劳动”，我绝对不会说我没有“强制劳动”。
我只会说，我们有强制劳动的：早晨9：00上班，下午5：00下班，不许迟到，不许早退，8小时工作制。不过，这些都是欧洲工人阶级早年斗争取得的，我们只是跟着欧洲学习而已。如果欧美觉得这个不妥当，先废除自己的强制劳动。
对方会发现，他们进入了讲不清“强制劳动”这个概念了。既不能承认定时上下班、8小时工作制是强制劳动（因为承认了，就等于承认大家都是强制劳动）；也不能否认这些制度本身就是强制劳动（因为如果否认，从最基本的逻辑上就讲不通，劳动制度本身就是强制性的，没有一个现代国家是没有劳动制度的）。
不丢不顶，不仅仅是一种拳术，更是一种思维方式。
有人嘲讽我，一个练太极拳的唧唧歪歪讲那么多干什么？
很多朋友，因为时间、工作、金钱的关系，没有办法接近好老师，那就只有多学习、多思考。学习就要全方位学习，思考也要多角度思考。如果多学习、多思考也做不到，那，就练练太极操吧，反正练太极操也不是什么见不得人的事。
前些日子，在曲阜住了几天，期间有两位学员来找我调拳架（当然不是听我谈思考角度
）。调拳架之余，我重点给他们体验了起势的练法和用法。当时，他们都立即体会到了神奇。昨天，其中一位学员分享了她练拳体验。
太极拳，我的体验是，只要方法正确，身体会一点一点变化，不光是身体在变化，思想方法也会变化。有人问我，读我的文字好几年了，我到底练得怎么样了？我只能笑着说，我2019年就可以端平那根大杆了。之后这几年，我也没有松懈，一直在进步。
至于我练到什么程度，其实对大家没什么用。对大家有用的还是怎么样练好懒扎衣，怎样练好进步搬拦捶，当然，如何练好起势，也是很有用的。
本月10号，计划在杭州举办一场线下体验活动......
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