50岁以后进入“生命高危期”，坚持5种习惯，或延寿10年 / 开普饭

人的一生,45岁前,是疾病形成期. 45岁后,是疾病爆发期,被称为"生命高危期". 许多疾病会45-55岁这个阶段出现,要做好防护,不可忽视. 如果,能够养好身体,顺利度过此阶段, ...

美国哈佛大学一项研究发现,以下5种良好习惯与大幅延长寿命密切相关,长期坚持,可使人平均延寿10年以上(据资料显示,可让男性寿命延长12.2年,女性寿命延长14年). 1.不吸烟有关调查统计表明,全世 ...

现代人的生活水平不断提高,人的平均寿命也在逐年的提升,这与生活水平和飞速发展的医疗水平是分不开的,而人这一生中,45~55岁是黄金年龄,在这个年龄段的人大多年富力强,事业有成,但这个年龄段的人也更容易 ...

健康长寿的话题一直以来备受人们的关注,特别是现代人的生活条件越来越好了,医疗水平的飞速发展,也使得人们的平均寿命在逐年提升,人长寿与否,与健康的生活方式有着很直接的关系,特别是人过了45岁以后,进入到 ...

人生有各个阶段,每个阶段有每个阶段的特点.其中,46-55岁,这十年,被世界卫生组织称为"生命高危期". 46岁之后,很多人的健康都会出现问题,不只会出现头疼脑热的小毛病,还可能遭 ...

俗话说,岁月是把杀猪刀,刀刀催人老!但其实,衰老不可怕,可怕的是它带来的身体健康问题! 如果是小病小痛,还可以通过治疗恢复健康.但如果是大病,不仅难治,还可能要你的命! 40岁后是"生命高危 ...

人到中年,相对于年轻人,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小.下有子女要抚养,上有父母要赡养,内心很容易产生疲倦,失去激情和热情-- 这些长期的负面情绪有可能引发内分泌失调,让人进入亚健康状态 ...

45岁以后人们就进入一种生命高危期,这个年龄就是一些人到中年力不从心,包括生活工作学习压力的空间上有父母要赡养下有子女要抚养,这种情况加上长期的熬夜劳累,休息不到,就可能会出现生命的高危期,为了健康要 ...

45岁-55岁是人生的黄金时期,但同时也是作为中年人人生中最坎坷和煎熬的"高危期",在这段时间内,许多慢性疾病逐渐崭露头角.这是由于人在45之前,身体各项器官以及机能都在逐渐衰退, ...

生.长.壮.老.亡,是人体复杂的生命过程,也是每个人不可逃避的. 人在45岁前,器官开始衰退,但疾病并未有明显表现,46-55岁,这十年间,是人体疾病高发的时期,也被称为"生命高危期&quo ...

非常妈妈公众号特别是当一个人过了50岁之后,进入寿命的决定期,但也同时进入了大病的高发期.像心脏病.肿瘤.中风等疾病,严重威胁中老年人的健康和寿命.所以,这里提醒过了50岁的人,饮食上要多注意,两 ...

50岁以后进入“生命高危期”，坚持5种习惯，或延寿10年