饮茶有度，一天喝多少更健康？ / 开普饭

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 春天,是四季的第一个季节. 是万物复苏之际,是四季之始. 春天的阳光温和明媚,轻轻地洒在身上,带有一股温暖的,柔柔的 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 习惯,是个很可怕的东西. 都说习惯成自然,坚持做一件事情久了,那么它就成了生活的一部分. 比方说,打开房门,习惯性地 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 夏天,颜色是缤纷的. 单是绿色,就分了很多层次,如嫩绿.草绿.青绿.豆绿.黛绿等等. 高千里有一首诗是这样写的: 绿 ...

自己喜欢的东西,就不容别人说它不好,这大概也是人之常情.喝茶数年,也未曾觉得有什么异常,突然有一天某君劝我:根据医学研究,喝茶是不能代替水的,喝茶不喝水会出问题的. 此话从何而来?真是这样吗?在心底里 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 关于春季的节气,有立春.雨水.春风.清明.谷雨. 可别忘了,还有一个名字叫作惊蛰的节气. 数九寒冬已过,春天如约而至 ...

俗话说,一日之计在于晨. 早上起来,很多人都习惯喝上一杯温开水,美好的一天便开始了. 而对于喜很多茶友来说,大多都习惯"早起一杯茶". 早上喝茶的好处早晨,刚刚睡醒,大脑还有点昏 ...

心脑血管疾病可以说是老年人健康的第一杀手,特别是年龄超过55岁以上的男性的发病率要高于女性,大部分的中老年人都有着血脂偏高的问题,严重的还会形成血栓,危害着老年人的身体健康. 之前老父亲就是常年抽烟喝 ...

咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害. 咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意.改善血液循环,身体也感觉暖和起 ...

水是生命之源,人可以一周不吃饭,却不能三天不喝水,水的质量对人体的健康也有非常大的影响. 很多朋友争论到底是喝软水好还是硬水好,所谓的"软水"指的就是矿物质含量比较低的水,在南方地 ...

一定要选纯咖啡如果在家制作,可以购买咖啡豆现磨或直接购买咖啡粉,然后用热水冲泡一克咖啡粉,冲15毫升或18毫升水是最佳冲泡比例,不喜欢喝纯咖啡的人可以少放些咖啡,多放些水,逐步适应,如果很难适应,可 ...

很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化:也有些人认为"吃饭时喝水对胃不好".那么,吃饭的时候到底能不能喝水?怎样喝水才更健康? 吃饭时喝太多水会影响消化胃酸有助于消化,吃 ...

很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化:也有些人认为"吃饭时喝水对胃不好".那么,吃饭的时候到底能不能喝水?怎样喝水才更健康? 吃饭时喝太多水会影响消化胃酸有助于消化,吃 ...

导语一起了解一下- 可以说水是人类的生命之源,所有的生命活动都起源于水,人体内的水分约占体重的65%,只有足够的水分才能吸收食物中的营养,排除体内代谢废物.除了多喝水外,也要注重于水质量,大部分家 ...

菁妈之前在学习心理学的时候,老师就说过孩子在出生时其实有很多本能,但是这些本能随着孩子慢慢长大,一些有用的本能得到发扬光大,没用的本能就慢慢退化了. 这和我们认为的小孩子懂什么的理论大大的相反,孩子懂 ...

在家榨的果汁不建议给一岁以下孩子喝,一岁以上也少喝.为什么?一是孩子吃得更多,果汁是几个水果一起榨,里面的糖分会很高,容易发胖.二是果汁在榨过之后,水果和膳食纤维会被破坏掉,三是水果变果汁容易被氧化.

饮茶有度，一天喝多少更健康？