散文||放下 / 开普饭

发布时间:2021-05-02 你有多久没有抬头看看天空了,你有多久没有见过下班的太阳了,你有多久没有慢悠悠地走路了,你有多久没有早睡过了,又有多久没有好好地照顾一下自己的情绪了. 打开备忘录的时候 ...

当一个人遭受挫折产生强烈的心理冲突或经历应激事件后会产生烦躁不安.焦虑和痛苦,为了减少或避免这种现象的发生,就会在心理上运用一些自我保护的方式,来减少焦虑和痛苦的程度,心理防御机制便是这些方式中最主要 ...

焦虑是我们经常体验到的情绪感受,好多人在外人看来工作稳定.收入良好.家庭幸福,可还是会显得很焦虑,好像 "身在福中不知福",不过深入交谈,就会发现可用一句共情话来表达," ...

有一种情绪就像呵欠一样,在而立之后的这个人群中传染,那就是彷徨和焦虑. 在集体焦虑的大环境下,谁也无法独善其身. 甭管你是老是少,什么职业,无阶层不焦虑,无人不焦虑,焦虑正成为国人的一种新常态. 什么 ...

前面多篇文章都在说延迟满足这个话题,这里强调延迟的是欲望,要"慢半拍",同时也强调最终"实现欲望满足". 人活着无非就为两个字,一个字是"情" ...

大学毕业几年的你,同学们结婚的结婚,生娃的生娃,只有自己仿佛连正式的恋爱都没谈过.底层职员晋升太难,空有一腔热血,却只是革命中一块砖的作用,害怕现实压力,更害怕没了诗和远方: 人到中年的你,上有老下有 ...

放不下,小别离王海英 ||河北家里好像少了点儿什么,突然安静了.脑子里好像少了点儿什么,突然不知道要干什么.特别怕闲下来,怕晚上.怕睡觉,我好像病了,病得不轻.自我诊断,应该是得了分离恐惧症.因为 ...

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放下由李连杰主演的电影<张三丰>,里边的一个尽头记忆犹新-- 受到发小叛变的刺激的张君宝疯了,在外面疯时,看到一棵横在大地的枯树上,长出了新芽,悟到了--放下包袱,奔向新生命! 后来, ...

放下由李连杰主演的电影<张三丰>,里边的一个尽头记忆犹新-- 受到发小叛变的刺激的张君宝疯了,在外面疯时,看到一棵横在大地的枯树上,长出了新芽,悟到了--放下包袱,奔向新生命! 后来, ...

2021-05-20 04:57赵本夫散文选刊·下半月 2021年2期关键词:先祖家谱赵家赵本夫也许,我们每个人都生活在他乡. 你在一个地方已经住了三代.五代,以为就是这里人了.十代.二十代. ...

韩晗散文(四篇) 九龙夜记一从西贡(Saigon)回到广州,由于临时订的机票,已经没有直航航班,我与妻选择从香港中转. 这是我所经历最辛苦的一趟中转联程航班,飞机抵达香港的时间是晚上十点四十五 ...

树没有回避记忆也许,只有在萧索的寒冬,我们才能隐约看清一个村庄的轮廓.那些站在屋外墙边的树,落尽了叶子,只剩下赤裸粗糙的躯干,灰褐色的树皮包住节节骨骼,一条条枯枝向天空伸展,水墨画般走进我们的视线. ...

感悟心灵鸡汤每天一篇感悟人生的文章.希望能给你的人生道路上一点点的正能量. 公众号 ▲点击上方卡片一键关注放下,是一种智慧不自寻烦恼放下,是一种选择不纠结难过放下,是一种释怀不怀恨在心 ...

作家新干线 zuojiaxinganxian 作者简介杨孟冬:山西永济人,毕业于山西大学美术学院.山西省作家协会会员.山西省美术家协会会员.永济市本土文化研究会副秘书长.作品散见于<山西日报 ...

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