想长寿先养肺，肺气足，长寿健康自然来 / 开普饭

#感觉自己气不足,可以试试这个穴位# 你是否有下面这些问题:常常提不起精神.说话有气无力.懒倦不爱动弹.爱出虚汗.上厕所感觉使不上劲......如果有的话,代表你气不够需要补气了! 补气有个最简单的方 ...

bu 补气穴重要: 一个小小穴位,既能补气血还能疏肝理气,最重要的是看完就会最强: 太渊穴:补肺气要穴. 太渊穴肺经大补穴,补气最强穴太渊穴:补气大穴太渊穴,流行性感冒.支气管炎.失眠全能解决! ...

在气.血.阴.阳的亏虚中,气虚是最常见的,这与现代人的生活压力.生活习惯.工作方式.工作强度等有极大的关系. 气虚体质的人非常容易感冒,而且生病以后通常要很长时间才能恢复.越是气虚的人,敏感性就越强. ...

转载视频请标明来源今天张焕的一个老朋友急匆匆地给张焕打了个电话,说有孩子老流鼻血是怎么回事啊,张焕一头雾水,不知所云. 后来啊张焕仔细询问了一下这个老朋友,原来是她的孩子要高考了,于是孩子的奶奶啊为 ...

养肺就是养命,每天动一动就能起到宣肺气,肺健康更长寿

奇经八脉是督脉.任脉.冲脉.带脉.阴维脉.阳维脉.阴跷脉.阳跷脉的总称.它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,"别道奇行",故称"奇经". 十二正 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天彭鑫博士讲解:阳气足则健康长寿 00:00 09:24 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之三十五.(更多精彩内容持续更新中- ...

健康有道,长寿有方,想长寿,靠自己,小习惯,助力大健康! 一个人的长寿,与诸多因素有关. 这其中,60%取决于个人,而行为习惯,起主导作用. 因此,不论男女,想要长寿,一定要养成良好的生活习惯,改掉恶 ...

走进营帮拥抱健康要长寿,首先就要身体没毛病.如果是带病延年,哪怕再长寿也是一种受罪,既拖累了亲人,自己也熬的痛苦. 要做到身体没毛病,就要学会养生.养生不是依靠医院.医生和药物,而是靠自己,靠自 ...

圣诞伽蓝菜:又名"长寿花".多年生肉质草本.株高10-30厘米.茎直立.单叶对生,椭圆形,缘具钝齿.聚伞花序:小花橙红至绯红色.蓇葖果.种子多数.花期2-5月. 圣诞伽蓝菜因为花期 ...

想长寿先养肺，肺气足，长寿健康自然来