中气不足虚不受补？常按这3穴，多饮这1水，就能补气养血，健康十足！ / 开普饭

[黄芪加它是滋补之王,泡水喝,赛过人参] 1.黄芪+枸杞作用:补肾益气.润肺止咳.补气养血.安神助眠. 对症:久咳.盗汗.乏力.衰老. 2.黄芪+菊花作用:疏风清热.补气固表.疏肝解郁. 对症 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问关于长寿有没有什么秘诀呢?比如中医说的心肝脾肺肾,想要长寿先养护哪个最好呢? 健康长寿,平安是福.我相 ...

今天要来跟大家分享的美食是一道特别适合女性朋友喝的汤类,这道汤就是银耳莲子汤,里面不仅有银耳,有莲子,还有雪梨,山药,红枣,桂圆,黄冰糖等等.这些食材都是特别有营养的,都可以起到补气养血的作用.经常适 ...

足三里 <黄帝内经>中说:"阴有阳疾者,取之下陵三里."足三里是养生.保健的第一大穴位.中医认为,按摩足三里,可以调理脾胃.补中益气.通经活络. [定位] 在膝下三寸, ...

阿胶入药历史悠久,自古以来就被誉为"补血圣药".在粥中放一点阿胶,能够补血养血.阿胶含有丰富的胶原蛋白和微量元素,能够为人体补充营养,让身体的气血更足. 阿胶红枣粥准备材料:阿胶 ...

美丽是女性一生都在追求的,她们为了美,可是什么美容方法都愿意去尝试一下,女人补气血是非常重要的,既然都要补气血了,那么就不如喝美容养颜茶,既补气血又能美容,让你立马拥有美白肌肤,散发女性魅力. 第10 ...

若是女性在生活中经常性贫血,医生提示:日常可多吃这3种野菜,补气养血效果好,让你气血充足,脸部红润有光泽,是气血两虚的必备佳品.

生活中,很多女性其实都有贫血的困扰,经常性贫血不仅脸色看起来苍白无光,而且严重的还会影响到正常的生活.很多女性,特别是怀孕或是生完宝宝的女性,还会依靠药物来补充气血.但是你知道吗?其实在我国农村地区, ...

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液. 血主要的作用在于 ...

中气不足虚不受补？常按这3穴，多饮这1水，就能补气养血，健康十足！