食养 | 李时珍称这野草“化湿和胃，利气通窍”，两种搭配养安神、健脾胃，路边就有！ / 开普饭

和食宜养学院梅霖博士一日三餐,五谷为要,小米是五谷之王,所以小米最为重要. 古代之人把小米称之为"稷"."粟"."禾".江山社稷,天 ...

一.小米是五谷中最佳! 如今随着人们生活水平的不断提高,家家餐桌上的食物也更丰富多样.<中国居民膳食指南(2019)>中提出我国人群营养膳食10条意见,其中第一条就是食物多样,谷类为主,粗 ...

罗勒中药为唇形科植物罗勒的全草,全国各地多有栽培,在长江以南地区有逸为野生. 具有疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之功效. 常用于感冒头痛,发热咳嗽,中暑,食积不化,不思饮食,脘腹胀满疼痛,呕 ...

白豆蔻,可做调味料,能化湿和胃,行气宽中.用于食欲不振.胸闷恶心.胃腹胀痛来源产地为姜科植物爪哇白豆蔻的果实.秋季果实成熟时采收,用时除去果皮,取种子打碎. 生于山沟阴湿处,我国多栽培于树荫下.海 ...

化湿和胃汤治疗脾虚湿阻型慢性胃炎 60 例临床观察李彦生 ( 陕西省宝鸡市中医医院,陕西宝鸡 721000 ) 摘要:目的:观察化湿和胃汤治疗脾虚湿阻型慢性胃炎临床疗效.方法:符合纳入标准的12 ...

第一节化湿和胃剂平胃散 <简要济众方> 平胃散是苍术朴,陈皮甘草四般药, 除湿散满祛瘴岚,调胃诸方从此扩. 若和小柴名柴平,煎加姜枣能除疟, 又不换金正气散,即是此方加夏藿. 又: 平 ...

每天一位老中医.国医大师讲健康,说养生免费订阅,健康养生必备! 在我国明代名医学家李时珍的学说里,胡萝卜养生是非常有名的.据明<蕲春县志>载,李时珍认为:胡萝卜属中性食物,于阳虚者,可 ...

石菖蒲开窍宁神,化湿和胃 ,不愧是"水草之精英,神仙之灵药"! 人以道立 · 一点号原创 12小时前 . 修身养性,厚积薄发.为你提供全面的养生攻略. 关注石菖蒲,乃因本品为 ...

久治不愈,难治性打鼾病人:也可用于慢性肥厚性鼻病.后鼻道阻塞性病变. "止鼾汤" 炒杜仲15克,炒白术15克,茯苓20克,石菖蒲15克,焦神曲30克,竹茹10克,葶苈子10克(包煎 ...

化湿和胃法用于脾胃湿热型,症见脘腹不适,纳呆少食,口淡无味,或口渴而不欲饮,倦怠身重,大便溏薄,苔黄腻,脉濡数.常见于西医学的慢性胃炎.治当清热化湿.和胃醒脾.以三仁汤加减.方中杏仁苦辛,轻开上焦肺 ...

食养 | 李时珍称这野草“化湿和胃，利气通窍”，两种搭配养安神、健脾胃，路边就有！