上新 | 脾胃不好的人，吃这个古代宫廷“健脾小糕点” / 开普饭

脾胃与湿气,是一对相爱相杀的冤家.脾主运化,不止运化营养到全身,还负责运化体内的水湿.如果脾虚了,工作能力下降,水湿之气就会聚集在体内,造成湿气重.而湿气重,反过来又会加重脾胃负担.#脾胃虚弱则百病侵 ...

最近,南方大部分地区都阴雨不断似乎回归了春季的本质"潮湿" 这个时节湿气容易趁虚而入造成我们身体的不适春天为什么特别容易"湿" 春天,冷起来阴雨绵绵,热起 ...

现在很多人的胃多多少少都有点问题,主要和自己的饮食习惯息息相关,有一些食物吃多了会伤胃,堪称是"伤胃大王". 中医讲"脾胃是后天之本",脾胃健康与否关系到我们身 ...

脾胃不好的人有一个妙法,可以多吃土.[本草纲目]有云:壁土拌炒,借土气助脾. 脾墩以土气补脾胃.以焦香之气醒脾胃.以黄色应脾胃.以淡味养脾胃.以发酵助脾胃的传统养生理论,是罕见的完全在色香味以及发酵方 ...

小时候与土地是十分亲近的. 我们将种子埋在土地里:土豆的种子是它的身体,花生的种子是它的果实,西瓜的种子是黑色的籽粒,玉米的种子是金色的玉米粒-- 它们都是旧生命的一部分,然后如天之骄子被选中,成为新 ...

中医上,脾胃属土,属于中焦.其承担着人体五脏六腑的机能濡养,这是由于脾胃是气血生化之源的器官,在日常所摄入的五谷杂粮.肉食等食物,需要通过脾胃的相互协调才转化为气血,为人体提供能量,当脾胃的运化失常, ...

导语:脾是后天之本,主运化,若是脾不好,胃很容易受到影响,脾胃是互为阴阳表里,脾胃虚了,长期下去,将会影响到体内多个脏腑,给健康带来更大的不利影响. 生活中,很多人其实都有脾虚的表现,如果发现就要早点 ...

2021-01-26 17:26:41 1.西兰花和番茄西兰花中含有可溶性膳食纤维,这种物质只能在大肠中才能被分解,分解后会产生大量的气体,很容易造成频繁放屁和胃胀的情况. 番茄中含有丰富的酸性物质 ...

大家好,我是雷师兄. 最近有个朋友问我,舌头上有裂纹到底是怎么回事? 01 舌头中间有轻微裂纹说明脾胃稍微有点虚弱其实裂纹舌背后有很多表现,比如说耳鸣,不想吃饭,大便溏稀等症状.那今天咱们就通过一 ...

常言道"脾虚百病生",可以说,健脾是身体健康的关键.今天和您说说补脾胃之要品:四神汤.通常四神汤是用4种食材与猪肚同煮,可现如今猪肚的价格也蛮贵的,况且很多朋友吃不惯猪内脏,别急, ...

常言道"脾虚百病生",可以说,健脾是身体健康的关键.今天和您说说补脾胃之要品:四神汤.通常四神汤是用4种食材与猪肚同煮,可现如今猪肚的价格也蛮贵的,况且很多朋友吃不惯猪内脏,别急, ...

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