这些水果应该带皮吃？ / 开普饭

在我国的华南一带,每年到了夏天就会生长出来一种这样的水果,它外表金黄,看起来酷似"龙眼",很多北方的朋友因为没见过,所以都特别稀罕这种水果,而它的名字就叫做黄皮果. 这种黄皮果也是 ...

现代人吃饭,都讲究全营养,所以,果蔬带皮吃成了一种时尚. 但您知道吗,有些果皮非但没有营养,还容易吃出问题,比如-- 这5种皮,不要吃 1发青的土豆皮很多人都知道,土豆芽含有毒素,不能吃.但您知道吗 ...

上香后, 竟然可以从香烧成的形状看出凶.吉.福.祸! 查看现代人吃饭,都讲究全营养,所以,果蔬带皮吃成了一种时尚.但您知道吗,有些果皮非但没有营养,还容易吃出问题,比如这5种皮,不要吃. 1 发青的 ...

现代人吃饭,都讲究全营养,所以,果蔬带皮吃成了一种时尚. 但您知道吗,有些果皮非但没有营养,还容易吃出问题,比如-- 这5种皮,不要吃 1 发青的土豆皮很多人都知道,土豆芽含有毒素,不能吃.但您知道 ...

随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血.血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命! 如何才能解决这个问题?除了加强锻炼.必要时服用调脂药物之外, ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 随着生活水平的不断提高,现代人的饮食习惯也越来越精细化了.室长也不例外,尤其是不论蔬菜水果,都不爱带皮吃,吃苹果削皮,吃桃子削皮.吃黄瓜削皮.反正能不带皮吃,就 ...

伴随着我们的生活条件不断提升,让很多人的饮食习惯也越来越讲究起来,特别是在吃蔬菜和水果的时候,总有的人不喜欢吃带皮的,比如苹果雪梨.苦瓜黄瓜等,矫情起来,不削皮就觉得食物难以下咽. 其它日常生活中,有 ...

俗话说:病从口入,这也说明了饮食在健康中有多重要,据相关数据表明,至少有35%的癌症与饮食有关. 为了健康,建议平时多吃一些新鲜蔬菜水果,这些可能也有防癌抗癌的作用,除此之外,生活中常见的这些食物,其 ...

很多蔬果的皮营养十分丰富,带皮吃有更好的食疗效果.如黄瓜清热解毒靠的是黄瓜皮,苹果皮有独特的功效,黑豆补血的秘密也蕴藏在皮里面--下次吃这些食物别再"嫌弃"它们的皮啦,否则,你丢掉 ...

这些水果应该带皮吃？