还在迷茫颓废？2000字干货，讲透养成自律的6大时间管理技巧 / 开普饭

中层管理者是企业"承上启下"的关键人员,往往做着企业"枢纽"的工作,肩负企业绩效实现.决策执行的重任.其从士兵成长为元帅大致经历从"做"经理 ...

来,我们先看看[深蹲伤膝]这个论调怎么来的.1961年,KarlKlein博士进行了一项研究,比较举重运动员与普通人之间的膝关节稳定性,并发表了一篇研究报告,结论是:蹲下或平行(当髋关节与膝盖平行)时 ...

偷偷倒过泡了两天的木耳扔过存放三个月以上的鸡蛋将有霉斑的橘子一颗一颗丢进垃圾桶 -- 不知道是不是有人和我一样,有了孩子后,生活中有些事情真的发生了改变,尤其是对吃的东西更加的在意,态度也更加的明 ...

高考志愿填报难吗?不难,但是也没那么简单:很多朋友都是一样的,不就是用分数位次去选择大学吗,是的,那我们就来聊聊高考拿到分数后,怎么快速有效地填报志愿:不讲概念,也不讲技巧,也不谈规划:就一步一步地来 ...

编辑导读:有人的地方就有社交,而将一群人聚集在一起就变成了社区,体现在互联网上就是社群.社群建设的核心,主要体现在组织.关系.场景和传播要素这4个方面.本文将从这四个方面,分析如何开从零开始做社群,希 ...

拖延症可以说是我们每个人的通病: 为什么健身计划搁浅了?因为有拖延症... 为什么项目被推迟了?因为有拖延症... 为什么早上起不来床?因为有拖延症... 为什么晚上刷手机不睡觉?因为有拖延症... ...

学习,在现今时代,已经成为我们每个人的"必修课". 但工作通勤都要耗费4个多小时,哪还有心情专注投入1万小时来学习练习呢? 既然不能不学,那怎么办呢?我们开始找窍门找捷径能让自己在 ...

时间管理中有一个很核心观点:重要的不在于你做了多少事情,而在于你是否把最重要的事情做到极致.有的人一生做了无数事情,却依旧碌碌无为:有的人一辈子只做一件事,即使其他事情都一窍不通,他也比99%的人都成 ...

1961年,Karl Klein博士进行了一项研究,比较举重运动员与普通人之间的膝关节稳定性,并发表了一篇研究报告,结论是:蹲下或平行(当髋关节与膝盖平行)时会拉伸膝盖韧带.所以,他认为深蹲会造成膝盖 ...

I导读:此文是黄煌老师在"中日韩经方论坛"上的发言.麻黄类方还包括很多,限于篇幅,小编只是整理出有关麻黄及麻黄汤的内容,至于其他的麻黄类方,感兴趣的书友可以找来阅读.(编辑/居业) ...

还在迷茫颓废？2000字干货，讲透养成自律的6大时间管理技巧