视频教学 | 豆乳啵啵杯,低脂健康,这款网红甜品千万别错过
相关推荐
-
豆乳盒子蛋糕,滑而不腻的小甜点,让你吃过就无法忘记
豆乳盒子蛋糕是爆款的网红蛋糕,以口感细腻.营养丰富著称.黄豆粉是黄豆炒过后磨制而成的,含大量食物纤维.这款小甜点不仅口感好,而且营养价值极高. 准备材料 戚风蛋糕:鸡蛋3个,色拉油30ml,牛奶50m ...
-
【豆乳糖果盒子】被翻牌无数次,豆乳小糖果盒,颜值霸主,低成本好单品
其实它并不叫豆乳小糖果,只不过这样包装神似糖果呀,做几盒放在一起很像糖果盒! 所以呢,本次的分享最重要是给大家打开思路,因为在烘焙圈中,积极去创造各种造型真的很重要,同一个方子不同的魅力就出来啦! 一 ...
-
豆乳奶茶也能在家做?详细步骤告诉你,先吃后喝,丝滑细腻
今天推荐的美味是一道网红甜品豆乳奶茶,豆乳奶茶的精髓就来自于顶层那厚厚的黄豆粉,搭配那爽滑香醇的奶盖,简直就像一杯可以喝的豆乳盒子蛋糕!据说,豆乳奶茶最早的灵感就是源自于厦门夜市的一款豆乳盒子,这款豆 ...
-
视频教学 | 无糖无油低脂豆乳毛巾卷,减肥也能解解馋!
最近魔都几乎天天都要见点儿雨,中央气象台已经连发28天暴雨预警,希望雨季能早点过去,不求每天风和日丽,只求不要连着下雨QAQ~ 阴雨连绵的天气总是会让人心情不好,这时候也只有吃的才能让人振奋起来了.高 ...
-
听说你在低脂全蔬食?那就千万不要错过这个!
21天健康挑战告一段落,学委报考营正在开启. 依稀记得,第一次参加挑战的时候,掰着手指头倒数还有多少日子结束,绞尽脑汁思量着明天怎么吃吃什么. 如今,不觉时光飞跑,一抬眼间,21天过去了. 恰逢平台征 ...
-
大鱼大肉过后,最适合来一杯低脂饱腹的下午茶,好吃到飞起来!
说到酸奶,可以说是现在很多人的日常必需品.而且不论是买新鲜酸奶或是自制酸奶,成本和制作难度都非常低.但是如果想用酸奶来制作酸奶饮品,那就要花费一定的时间和精力了. 这也是为什么很多美食店里的酸奶调配品 ...
-
低脂健康易上手的洋葱培根黑麦面包制作
你做过黑麦面包吗? 照片左侧的面粉是小麦面粉,右侧的浅棕色面粉是黑麦面粉,有很多人通常从不使用黑麦面粉来烤面包. 大家通常会听到"小麦面筋"一词,需要这种"面筋" ...
-
不用淡奶油做低脂冷饮---3款低脂健康冰淇淋
这款冰淇淋是昨儿下午我的书一到就迫不及待的实验一番做的,之前一直不尝试做冰淇淋主要的原因就在于脂肪高而且每隔一段时间还要搅拌下,实在是不适合我种比较懒的人做,但这次在微博上看到一微友介绍的一个日本人写 ...
-
休闲小吃的10种做法,香脆入味低脂健康,大人小孩都爱吃
脆皮香蕉 食材 香蕉2根.鸡蛋1个.淀粉30g.面包糠25g.食用油适量. 做法 1.先将香蕉的皮剥掉,把香蕉切成小段. 2.鸡蛋打进碗里面搅拌均匀.淀粉和面包糠分别倒入两个不同的碗中. 3.拿出一块 ...
-
不习惯吃冷食的小伙伴,这款热沙拉千万别错过,温热营养,低脂美味
南瓜中淀粉和膳食纤维的含量都比较高,用它替代主食,有助于防止便秘,有效控制体重.欧芹以绿色作为点缀,且增加了本餐的膳食纤维. 南瓜口蘑鸡腿沙拉 准备材料:南瓜200g,鸡腿肉100g,口蘑100g,欧 ...
-
西蓝花搭配它做凉菜,味道真鲜,脆嫩爽口,低脂健康,简单又好吃
准备材料:蟹柳100克,西蓝花75克,盐.味精.花椒油.辣椒油各适量 开始制作: 1 将西蓝花洗净,掰成小块,入沸水锅焯一下,捞出用清水过凉,备用. 2 将蟹柳放入开水锅内煮熟,捞起. 3 蟹柳晾凉后 ...
-
橙汁苦菊 低脂健康,是家庭餐桌的必备健康菜品之一
美食 FOOD ╲ 准备材料 苦菊 300 克,橙汁.蜂蜜各适量 开始制作 1. 苦菊洗净,择去老叶. 2. 把苦菊切段. 3. 将切好段的苦菊泡洗后控水,放入盛器中. 4. 加入蜂蜜.橙汁调味拌匀, ...