「新思路」青少年体能训练实质是“身体教育”？ / 开普饭

唐广训(天津市第八十二中学,300170) 队员在激烈的身体对抗.跑动和对手的干扰逼抢环境下,完成运球.传球.停球.射门.头球和假动作等一系列复杂的技术动作,需要强大的核心力量和下肢力量作为基本保障, ...

羽毛球对于预防青少年近视.促进身高增长.放松颈椎脊椎.改善弯腰驼背.提高身体协调性.加快头脑反应.释放学习压力等方面起着重要的作用. 同时,羽毛球也是最好的亲子运动项目.很多家长也希望自己能与孩子在球 ...

部分业余球员和青少年球员也曾遇到过这个问题,一号木击球觉得应该要站得更宽大,想要获得更大的挥杆幅度,以达到开球更远的效果.结果就是站不稳,站不实,感觉没有办法把能量很好地传递到杆头上. 怎样才能稳定自 ...

业余球友可能会有outside-in挥杆的特征,而对于这类球友来说,想要调整挥杆轨迹是比较困难的,这时,练习稳定且有距离的小左直的球路不失为一种好的调整方式. 怎样才能打出稳定的小左直球路呢?今天,高 ...

在很多业余球友的球包里,最不受待见的估计就是4号铁.5号铁这些长铁杆,杆身长.杆头容错率小所导致的难操控,是令球友们对长铁望而却步的原因. 那我们有什么办法来解决长铁的尴尬呢?今天,Titleist签 ...

"春眠不觉晓",经过冬天和春节,人们的身体都会进入到一种"疲惫"的状态当中.身体好像在睡觉一样,总是不能像以前一样流畅地挥杆! 小编也刚从休假中回来,赶紧去了几 ...

本案例已通过家属及本人同意公开 01 学生背景 L同学15岁高一男孩,入学扶禾心理教育4个月. 经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察,该同学存在的主要问题如下: L同学自述从小上学, ...

人类每天进行的直立行走其实是站立的"滚动过程",它对稳定性有更高的要求,所以步态模式与翻身动作有着很高的相关性.稳定性差通常会造成灵活性的缺乏,软组织受限.关节固定都是一种代偿性的 ...

HELLO,亲爱的家长朋友们,我是大家最最最最爱的嗨脑仁.我相信您也发现了,最近的栏目与内容,都发生了些许变化. 例如我们在导航栏加入了"往期精彩",您可以直接通过对话框的导航栏 ...

「新思路」青少年体能训练实质是“身体教育”？