菌菇山药乌鸡汤，汤鲜肉嫩，老少皆宜，味道特赞 / 开普饭

食材准备:茶树菇1小把.羊肚菌6个.虫草花3克.花菇2朵,红枣3个,乌鸡腿1只,姜1小块,料酒,盐,清水等. 详细做法步骤如下: 第一步:先准备一小把的茶树菇.6个羊肚菌.3克虫草花,花菇两朵,3个红 ...

点击加载图片「霜降过,天气凉」霜降过后立冬将至,气温下降.虚寒怕冷的体质,稍不注意受点风寒,就容易出现胃寒胃痛的症状.饮食混杂,胃也容易被吃伤. "冬补不如霜降补 " 冬补不 ...

转眼就已经秋风萧瑟了,时间过得真快,秋天天气日渐寒冷,秋天也是一年四季中最适合滋补的季节,养生最佳的季节也是秋天,今天就来给大家分享一种美味养生的食物,营养非常高,秋季滋补身体大家一定不要错过这东西. ...

夏季天气干燥,整个加湿器都不顶用,很多小姐妹都开始爆痘痘了.哈妹建议养外先安内,在家给自己炖一盅养颜乌鸡汤,比吃药和涂抹大量化学试剂强多了. 乌鸡营养丰富,补气血还滋补肝肾,常吃可以帮助女性排毒养颜, ...

立夏过后,天气越来越热,雨水也逐渐多起来,稍加动作就汗流浃背,中医上说:暑热夹湿,易伤津耗气.宜清暑热,补气为主. 老人们常说猪尾巴有补气益髓的功效,小朋友吃了可以促进骨骼发育,中老年人可延缓骨质老化 ...

不知不觉已经进入秋天,天气越发变得干燥起来,平时不仅要注意多喝水,多吃些应季的水果也是必不可少的.而现在又到了瓜果飘香的季节,新鲜上市的水果特别多有葡萄,苹果,梨子,哈密瓜,桃子,冬枣--当然还有今天 ...

秋凉了,味美番茄鱼火锅,汤鲜肉嫩,搭配菌蔬,备受家人欢迎.最近菜市场是少见到猪肉了,鱼摊上变得比往常热闹起来,我买回来一条青鱼,准备制作一份味美的番茄鱼火锅,汤鲜肉嫩,搭配菌蔬同涮,刚出差回来的老公连 ...

丝瓜海鲜烩豆腐菌菇食材&配料: 丝瓜.干贝.蛤蜊.豆腐.菌菇.咸蛋.盐做法: 把蛤蜊处理干净,然后煮成蛤蜊高汤,并取出蛤蜊肉用蛤蜊汤把丝瓜煨熟,泡发后的干贝.鲑鱼块用盐.黑胡椒粉调味煎熟 ...

俗话说"冬季补一补,来年打老虎",在冬季的首要任务就是进补,只有进补足够了,身体才会好,才能舒舒服服过好冬天.在冬季能起滋补作用的食材有很多,肉类食材就是其中之一,不管是猪肉.牛肉 ...

菌菇山药乌鸡汤，汤鲜肉嫩，老少皆宜，味道特赞