【食疗药膳】参合南杏榄肺汤，养阴润肺、化痰止咳！ / 开普饭

◆ ◆ ◆ 俗话说"宁可食无肉,不可饭无汤",煲汤是老广们代代相传的饮食文化之一,在广东人的饭桌上,常常少不了一碗靓汤.广府靓汤不仅味道鲜美,还兼顾养生功效.秋天已悄然而至,天 ...

秋季到了,在这个季节里,要顺应节气的变化,早睡早起. 早睡可以帮助收敛阳气,早起可以帮助舒展肺脏,这样,有益于保健养生,润养肺气. 中医认为:肺为娇脏. 这是肺脏特有的性质之一,肺外合皮毛,开窍于鼻. ...

参合南杏榄肺汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授壹材料党参.百合各30克,南杏仁15克,无花果6只,青橄榄12只,红枣3枚,生姜3片,猪肺1付. 贰做法先将猪肺清洗干净,切块, ...

来源:生命时报春天阳气上升,脏腑易燥热,若还有熬夜的习惯,则更容易出现虚火,引发干咳.咽喉肿痛等问题.这里推荐一款润肺生津的食疗方:党参.百合各30克,南杏仁15克,无花果6只,青橄榄12只,红枣3 ...

海底椰二榄响螺汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

清明公英双鱼汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

清明公英双鱼汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

山药莲实排骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 01 材料怀山药.莲子.芡实.炒薏米.炒扁豆各30克,黄芪15克,陈皮10克,猪排骨500克. 02 做法猪排骨洗净,切成小段,放进 ...

山药莲实排骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 01 材料怀山药.莲子.芡实.炒薏米.炒扁豆各30克,黄芪15克,陈皮10克,猪排骨500克. 02 做法猪排骨洗净,切成小段,放进 ...

三根赤地乌龟汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员. 广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

三根赤地乌龟汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

【食疗药膳】参合南杏榄肺汤，养阴润肺、化痰止咳！