给孩子做辅食，千万别做错这 3 件事 / 开普饭

油也分「好油」和「坏油」,对宝宝来说,建议适量多吃富含不饱和脂肪酸的油,尤其推荐富含 α-亚麻酸的植物油,少吃富含饱和脂肪酸的油. 1. 适量多吃亚麻籽油.核桃油.菜籽油等高不饱和脂肪酸的油核桃油. ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第七十五 ...

宝宝的饮食问题,家长一定不能大意,否则会严重影响宝宝的健康.比如宝宝一岁前不能吃盐,不要吃糖,不要吃蜂蜜等知识,随着网络的普及,很多家长都已经了解并去执行了.但是对于宝宝该如何吃油的问题,不少家长还不 ...

科学育儿,是最佳的育儿方式,这也是如今人们追求的育儿方式,但是又有几人能够做好真正地科学育儿呢?

导读:当宝宝开始可以吃辅食的时候,妈妈们每天做饭的工作就会分成两部分,一部分是单独给小宝宝做辅食,另一部分就是给自己和家里人做辅食.有时候,很多妈妈都会觉得这样做真的还是太麻烦了,并且分开做的时候往往 ...

马上就要放端午假期啦,很多家庭会选择带着孩子出游或者会外地老家,无论是自己开车还是在其他交通工具上,长时间的行程会让孩子的饥饿感来的非常快.这个时候如果身边有一些孩子可以吃的小零食就非常好了. 今天就 ...

四种蔬菜不适合给孩子做辅食,妈妈要牢记.

<礼记·礼运>:"未有火化,食草木之实,鸟兽之肉,饮其血,茹其毛." 我们的祖先刚开始不会把食物煮熟了吃,所以都是生吃,但是我们人类进化到现在,吃生的食物是受不了了,所 ...

夏天芒果上市了,很多家长喜欢买给孩子吃,但是一岁前的孩子,不建议家长拿芒果给娃做辅食,很容易导致孩子过敏,严重的甚至会导致休克,家长一定要谨慎.

看到网上说孩子8个月可以做黄骨鱼吃,于是跟着上面的教程给孩子做了一顿黄骨鱼,孩子还蛮喜欢吃的,没想到当天晚上孩子就哭闹不休,还拉出有臭鱼味的便便,第2天脸上更是长出一颗一颗的湿疹. 小猪还跟医生说自己 ...

带孩子太累? 可能是你的打开方式不对- 想知道别人家的妈妈是如何带娃的吗? 好消息!从今天开始, 斌姐会定期从辅食群邀请一位宝妈来跟大家一起分享育儿经验. 让我们一起交流学习, 与宝贝们共同成长吧! ...

放假回老家一趟,发现了一个有趣的现象,那就是哥哥家的孩子,一到吃饭,就开始装睡,吃饭磨洋工,只有当奶奶喂饭的时候,才不情愿地吃一些.

奶酪相当于牛奶浓缩的精华,其蛋白质和钙的含量是牛奶的数倍,对于不爱喝奶的孩子,奶酪是不错的替代品. 所以今天给大家介绍的一个奶酪土豆饼.土豆里的膳食纤维比较细,所以婴儿也可以吃,做辅食的话,可以做成土 ...

给孩子做辅食，千万别做错这 3 件事