“两粥一饭”，想不长寿都难！ / 开普饭

没有人会否认健康的重要性.但是,怎样才能做到保障健康呢? 有人说,健康在于运动,多做运动就可以保证.但事实证明,那些长寿之人往往不是驰骋竞赛场的运动员. 有人说,不吸烟不喝酒,规规矩矩的就能长寿健康. ...

"两粥一饭,长寿不难."这句谚语在很多地方广为流传. 早晚喝粥,中午吃饭,这几乎是古今每个如皋人饭桌上不变的三餐食谱,已经延续了好几代.尽管现在人们的生活条件已十分优越,不再为粮食 ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

随着科学进步,人民生活水平不断提升,大家对于长寿的愿望也越来越强.但身边往往出现一个怪现象,很多人越是养生.越吃没玩没了的吃保健品,反而越爱生病!倒是一些生活很简单的老人,身体都很健康.走起路来比小伙 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前. ........................................ ...

艾御享堂无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳 ...

盆栽葫芦坐果前要做好追肥与授粉两件事,及时.适量的肥料追施与准确的人工授粉是保证产量的关键. 一.及时追肥生长期当幼苗长到5-7片叶时追肥.追肥以氮肥为主,目的是促进秧苗发棵.田间种植葫芦,追肥量 ...

我们都知道,随着生活饮食的提高,很多人由于长期摄入高脂肪.高能量以及高糖等食物:不规律的生活习惯:不爱运动等等,导致体内的垃圾越来越多地沉积在身体里.当身体中的垃圾达到一定的程度时,血管就会被堵塞,慢 ...

最近的气温直线上升,来到6月份之后,仿佛女孩们的穿搭就变得越来越清凉,走在大街上会发现,大部分女孩穿的无非就是t恤或者是连衣裙,毕竟这两种单品是夏季的专属,永远不会过时,而且特别简单,其实它们看似简单 ...

“两粥一饭”，想不长寿都难！