杨氏太极拳密不外传的骨架行拳诀？参考参考 / 开普饭

太极拳精选荐读:如果有这些特征,说明你该练习太极拳了!

传统杨氏太极拳85式拳谱今天早上和拳友们一起打一遍传统杨氏85太极拳,有时打着打着就忘记了,随着不带口令的音乐打就得背下拳谱,不然就易打错了,为了巩固这拳谱,在头条发一遍以利于拳友们查找!

杨振基杨式太极拳杨振基(1921-2007),是杨氏太极拳创始人杨露禅曾孙,太极拳宗师杨澄甫次子,杨氏太极拳第四代传人. 自幼随父辈兄长学习太极拳,经过八十余年学拳.练拳.传拳生涯的精修苦练,完整地 ...

一.古玉的鉴别方面还有很多的细节. 根据一些实际的操作经验和一些认知水平比较高的鉴赏专家的分享, 在古玉的鉴定方面,几乎每个人都有自己的独门绝技,有些方法是剑走偏锋,而有些却值得大家知晓和分享. 真正 ...

太极拳运动是既缓慢又松柔的一项运动,由于它的缓慢和松柔,能疏经脉,通气血,把健康和长寿送给大家,所以学练太极拳的人越来越多.如何才能获得健康长寿?用脊柱行拳是养生祛病的根本所在.脊柱包括颈椎.胸椎.和 ...

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维太极拳运动是既缓慢又松柔的一项运动,由于它的缓慢和松柔,能疏经脉,通气血,把健康和长寿送给大家 ...

为什么我们患脊柱病的过程总是很隐形?这是因我们在日常的行走坐卧中,显意识是不关心脊柱的,都是四肢自作主张,想干嘛干嘛.时间长了,人的身体就散了,完全是一团碎片.本来四肢都是脊柱的仆人,现在仆人都觉得自 ...

高山的翼,大海的鳞.脊柱发力,未必就是抖,脊柱是大杠杆,通着头顶与脚底.身体很通顺,触力时,支撑力瞬间生成,这是好功夫.平时,总感觉自己有劲,端着架子,这是负担.感觉很顺,很舒服,一遇到外力,某一种结 ...

杨氏太极拳密不外传的骨架行拳诀？参考参考