膝关节疼还能锻炼吗？ / 开普饭

很多中老年朋友经常会出现膝关节(俗称"膝盖")疼痛.肿胀.僵硬,上下楼梯甚至平地走路困难,这个原因有很多,比如骨关节炎.类风湿性关节炎.痛风.关节滑膜病变等,其中以膝骨关节炎最为常 ...

关节,连接骨与骨之间,是人体的重要部分.我们做出的每一个动作,都需要通过关节的转动.伸展.弯曲来完成. 然而,随着年龄增长,关节液流失,软骨开始退化.磨损到一定程度,关节就会出现酸胀.僵硬等不适.尤其 ...

天气逐渐转凉,很多人都纷纷翻出了秋裤.但也有部分爱美抗冻的小伙伴表示:秋裤,我才不穿呢!说到秋裤,从小到大妈妈们都在说'不穿秋裤会得关节炎'.这到底是真是假呢? 条码君带着这个困扰人们多年的疑问,请教 ...

天气渐渐变凉,有些人早早就开启了对关节的"保暖工程",纷纷穿上了秋裤.这是因为患有骨关节炎的患者,遇冷后关节就会产生酸痛,造成关节功能障碍,走路上下楼等活动困难.但是关节炎真的是寒 ...

关节肿胀及关节疼痛跛行和步态异常是小动物临床主诉的常见症状.大多数症状可能是由外伤.发育性或退行性骨科疾病造成的,其它则可能为肿瘤或炎性疾病. 动物患有退行性关节病(degenerative joi ...

原创CCTV健康之路 CCTV健康之路今天 "最近梅雨天气要来了,小王,出门记得带把伞啊." "李姐,这外面晴空万里的,你怎么突然这样说?" "一般 ...

膝关节疼痛的问题其实很常见,特别是在50岁以上的人群中,很多都有膝关节疼痛. 在这些患者中,大多数疼痛的原因都是膝关节骨性关节病,更有研究表明,在所有人群中,有14.3%的人是膝关节骨性关节病的患者. ...

日常生活中,很多人都有膝关节的毛病,膝盖疼也早就不是老年人的专利了,一旦膝关节出现毛病,很多人就不知道该怎么办了.有人认为要多练,有人认为要静养大家各持己见,众说纷纭. 膝关节疼,要养也要练! 很多患 ...

运动过后那种大汗淋漓的感觉让许多小伙伴十分畅快更有甚者沉迷于各种 "虐腹""虐腿"运动在肌肉撕裂感中无法自拔但有的时候身体的疼痛是预警信号今天带大家 ...

导读:董氏奇穴及针刺方法是盛行于台湾和海外的一种特殊的针刺疗法,该奇穴的分布及应用,既源于传统的经络系统和针灸方法,又有所创新而独具特色,是目前行之有效的众多针灸新法中的一个新的体系,具有重要的研究和 ...

[专业医生天天与您说健康] 张先生刚刚五十出头,近一两年上下楼梯成了大问题,两个膝关节疼得厉害:稍走的远一点就两条腿这疼,想去旅游根本出不了门.身边与她有同样情况的人还有不少,好些人才四十岁多点,为啥 ...

膝关节不好还能进行体育运动吗?膝盖不好适合什么运动? 有人说,运动对于膝盖的机能是一种锻炼;也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖不好.那么对于膝关节来说,体育运动到底是好还是不好呢?我们在运动时 ...

膝关节疼还能锻炼吗？