六大行为会毁眼睛，养眼护眼多吃这些食物 / 开普饭

绝大多数的上班族都必须长时间的对着电脑办公,这无疑会给眼睛带来很大的压力.如果再不注意保护好自己的眼睛,不仅容易让眼睛出现很多不适的症状,还有可能会影响人的视力,导致很多眼部疾病出现.接下来就让我们一 ...

小郎中说 166篇原创内容公众号 <黄帝内经>讲:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓「五劳所伤」. 这句话是什么意思呢?意思是说:长时间用眼,会劳耗伤精血:长时间躺卧 ...

又到"春风吹得游人醉"的季节.在享受春风拂面的同时,很多人也会出现迎风流泪.视物模糊等症状. 中成药明目地黄丸.明目蒺藜丸,是药店常见的两种用于治疗迎风流泪.视物模糊的非处方中药. ...

眼睛是心之苗,好眼力很重要:现代人每天用电脑,玩手机微信,用眼过度,更要保护好眼睛. 要在心平气和,不急不躁,静下心来的情况下练习,把手洗干净,指甲剪好,要轻柔,缓慢,勿用拙力.猛劲! 1.如老鹰由上 ...

中医上讲,脾胃是人体的"水谷气血之海",脾胃不好,人的身体就会发虚,如果脾胃功能不正常,我们人体所需要的营养就得不到正常的输送,身体中的各个器官都无法正常工作,所以如果想拥有一个健 ...

[五脏六腑]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 很多人一进入秋天,就容易出现皮肤干燥.瘙痒.口鼻干燥.声音沙哑.干咳.便秘等症状,这种情况其实是"秋燥 ...

名老中医治腰腿痛验方徐长卿(寮刁竹).狗脊各15克.继断. 桃仁. 红花.杜仲.益智. 锁阳.三棱.莪术.地龙.土鳖.僵蚕各10克. 全蝎.小茴各6克. 田七4 克 . 制川乌.制草乌各3克. 蜈蚣 ...

老花眼即老视是一种生理现象,不是病理状态也不属于屈光不正,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题.是身体开始衰老的信号之一.随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化.增厚,而且眼部肌肉的调节能力也随之减退,导致 ...

六大行为会毁眼睛，养眼护眼多吃这些食物