『养生之道』食物也分阴和阳 / 开普饭

山靜似太古日長如小年多美好的世界纯音乐 - 世界著名轻音乐系列倾诉我们继续分享上期的内容有一些食物,有比较明显的扶助人体阳气的作用,我们就可以把它们统称为阳性食物(当然,这种阳性是建立在阴性基 ...

原文地址:养生之道:食物也分阴和阳作者: 生活中,总有人说"吃这个容易上火,吃那个又太寒了"--但其中原因是什么,食物的寒热又是怎么区分的? 古人认为,食物分"阴阳&qu ...

鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角.前者称为"花鹿茸",后者称为"马鹿茸".我国历代医家均十分推崇鹿茸的补益作用,将其列为补阳第一药.< ...

中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

相信不少人听说过脾胃乃后天之本,中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,乃后天之本. <脾胃论>有言:"内伤脾胃,百病 ...

在中医上,肾为先天之本,脾为后天之本.脾的主要生理功能是主运化,统摄血液.一个健康的脾,能让人活得更加健康.今天我们介绍一下有健脾功效的食物. 莲子莲子本身有不错的滋补效果,可补脾止泻.益肾固精.养 ...

在我们日常生活当中,很多朋友都会因为工作或生活的压力增加而出现上火的症状,口舌生疮或者五官长痘,这些都属肝火旺的表现.如果没有加以调节,很可能诱发多种慢性疾病,会给健康带来诸多麻烦.那么,肝火旺吃什么 ...

受访专家: 黑龙江省名中医.哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献茴香味辛,性温,归肝.肾.脾.胃经.<本草汇言>记载,"茴香,温中快气之药也",称其辛香发散, ...

"冬者,天地闭藏,水冰地圻."冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春.这个时节,国家级名老中医.湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议, ...

受访专家: 河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛天气寒冷,又临近节日,餐桌上的大鱼大肉.煎炸五辛等热性食品多了起来.但冬至后,人体阳气开始逐渐升发,热性食物吃太多,容易使人体阴阳失衡,出现上火症状 ...

『养生之道』食物也分阴和阳