萝卜红薯靠边站,它才是健脾养胃好手！蒸一蒸炒一炒，就搞定！ / 开普饭

视频来源老安谈健康

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冬笋的营养价值很高,素有"金衣白玉,蔬中一绝"的美誉.它与春笋.夏笋不同,"低调"地长在地下,尚未破土而出,营养价值也较高. 吃冬笋,刮油降三高冬笋含有蛋白质 ...

时下毛芋头大量上市了,它深褐色圆形,表面不光滑,外皮有长短不一的毛刺,就像体内生长的肿瘤.虽然外形看起来有点丑,但却是药用价值很高的食物. 中医认为,芋头味甘辛,性平,具有消瘰散结,通便解毒,益气健脾 ...

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查查你的脾胃是否健康脾胃出了毛病,症状主要可概括成8个字: 纳呆(消化不良. 食欲不振). 腹胀.腹泻.便溏(大便不成形). 此外,通过仔细观察肤色.五官和生活状态,也能看出脾胃问题,不妨对照自查. ...

还在用ISO镜像文件或Ghost工具,通过U盘来装系统?使用U盘启动盘装机,我们首先要做的是将U盘制作成启动盘,接着需要下载系统镜像文件等等的一系列准备,之后方可进行安装系统.这些操作对于一个电脑小白 ...

很多人都有这样的感受:当今社会,虽然物质条件十分丰厚,但是人所患的疾病却似乎一点没有减少,而且疾病谱比从前更加复杂多变.而这些病谱其实离不开一个问题,那就是亚健康,现如今很多人都有失眠.气虚.贫血等症 ...

才知道去鱼鳞不要用刀,加一个塑料袋,又快又干净,这方法太棒了

视频版: 图文版: 今天教大家一个给山药去皮的小妙招,不粘手不发痒. 方法非常简单,首先我们把山药的外皮洗净,然后在山药一头插进一根筷子. 这样我们削皮的时候就不会碰到山药的粘液了,既不用担心手痒也不 ...

萝卜红薯靠边站,它才是健脾养胃好手！蒸一蒸炒一炒，就搞定！