食物才是导致阴虚患者体质的大救星：吃出体内真阳，伴你度寒冬 / 开普饭

枸杞,相信大家都不会陌生,属于养生界的宠儿,与人参.灵芝.阿胶并称为中药四宝,具有极高的药用价值.枸杞主要含有枸杞子含甜菜碱.阿托品.天仙子胺等成分,具有养肝润肺.补虚滋肾.清热明目的功效.在日常生活 ...

经常出汗身体体质比较差引起的,肌肉萎缩有可能是肌肉组织功能障碍造成的.建议就是尽量注意休息避免过度疲劳和劳累多吃增加身体体质的食物对肌肉进行按摩同时也可以适当的做一个脑组织的检查,如果发现神经损伤及早 ...

[3秒告诉你八种体质最爱什么食物] 阴虚-----最爱-----石斛,银耳阳虚-----最爱-----牛肉.羊肉血虚-----最爱-----桑椹,乌鸡气虚-----最爱-----粳米 ...

导语:冬天万物多样气潜藏,休养生息,俗称"冬藏",冬天是最适合进补的时机,也是最适合吃萝卜的时候,冬天的萝卜胜过人参. 说起养生补品很多人想到因该是一些较为珍贵的药材,更何况是医圣 ...

蜂蜜香甜好吃而不腻,冲水饮用许多人非常喜欢喝,同时蜂蜜给人的印象是老少皆宜,不过什么体质的人不能吃蜂蜜呢? 生活中绝大多数人都可以吃蜂蜜,少数人因为生病或者年龄不能吃蜂蜜.最常见的不能吃蜂蜜的人群是一 ...

[五脏六腑]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 很多人一进入秋天,就容易出现皮肤干燥.瘙痒.口鼻干燥.声音沙哑.干咳.便秘等症状,这种情况其实是"秋燥 ...

前段时间,一则新闻刷爆了朋友圈.63岁吕良伟去敬老院看望60岁的老人,老人却拍着吕良伟的肩膀说:谢谢小伙子.. 确实是这样,现实中很多人也有这样的心痛:明明同样年龄的人,但是一对比,自己看着却比别人显 ...

这么理解:不是因为吃多了富含嘌呤的食物才导致痛风,是因为本身已经患了痛风才需要回避高嘌呤食物.因为痛风本质是代谢紊乱,常规食物所贡献的嘌呤只占约20%,痛风不能全让食物背锅(但放纵会更惨):想想你 @ ...

一.高嘌呤食物痛风患者在生活中应尽量避免吃高嘌呤食物,这是因为嘌呤这种物质进入人体后,可生成尿酸,从而导致体内的尿酸水平升高,加重痛风. 一般来说,在100克食物中,如果嘌呤含量多达150毫克以上, ...

俗话常说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",自古以来便有"生姜治百病"的说法,而生姜确实对人体有诸多益处,具有显著的抗菌.消炎功效.但需要注意的是,并不是人人都 ...

风湿免疫肥胖导致RA女性患者炎症标志物升高近期,一项发表在<关节炎护理与研究>(Arthritis Care & Research)杂志上的研究指出,体重指数(BMI)与类风湿 ...

食物才是导致阴虚患者体质的大救星：吃出体内真阳，伴你度寒冬