打坐，是古人“保肾固精”的不传之秘！ / 开普饭

记得当年在县城医院里实习的时候,我们科室有一个医术高超的老中医.他看病跟别人不一样,很少给患者开汤药服用,一般都是用自己制作的药丸或者粉末来给人治病. 我那时刚从学校毕业,再加上年纪小,所以总觉得老中 ...

Edit | 覺悟之旅:打坐义称盘坐.静坐.我国传统的打坐养生功法最早可追溯到黄帝时代,据<庄子>一书记载,黄帝曾向名叫广成子的人询问.学习长寿之道: 广成子说:"无视无听,抱神 ...

以前的时候,人们看古装片儿,经常会发现,一些大侠在修炼的时候往往会采取打坐的方法,那么究竟什么是打坐呢? 打坐又会对人的身体循环产生哪些影响呢?下面就让我们一起来了解一下这个传说中的打坐. 打坐义称盘 ...

以前的时候,人们看古装片儿,经常会发现,一些大侠在修炼的时候往往会采取打坐的方法,那么究竟什么是打坐呢? 打坐又会对人的身体循环产生哪些影响呢?下面就让我们一起来了解一下这个传说中的打坐. 打坐义称盘 ...

二精苁蓉猪尾汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

二精苁蓉猪尾汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

[功用]养阴回阳.益肾固精,出自<集验百病良方> [组成]元参.沙参,寸麦冬.锁阳. [方解]方中元参.沙参.寸麦冬养阴益精,更佐以锁阳固精回阳. [主治]遗精日久.阴精亏损. [加减]梦 ...

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穴位是中医治病养生的绝妙方法,通常针对穴位治疗疾病,中医会采用针灸刺穴,舒经活络.通脉畅气.当然,针灸也可以养生.但是对于不方便施针,或者在其他因素干扰下不能长期施针调理的人该怎么办?没关系,只要找对 ...

打坐，是古人“保肾固精”的不传之秘！