可调理全身的 “ 一条带脉” / 开普饭

彼此木辰趣聊 2021.08.31 土豆微信 13:54减肚子的关键,是减脂肚子大无非两种情况:皮下脂肪超标或者内脏脂肪超标. 大图模式无论你是哪种大肚子,想要减下去,首先就得从生活习惯入 ...

全身最怕堵的部位在这里!揉开它就能治病! 原创福光活法儿今天我们常说「痛则不通」,一旦哪儿难受了,往往就是在提示你:身体堵了.比如大家手脚酸痛.肩颈不适,都会推推揉揉,疏通了就舒服了. 手手脚 ...

一.腹股沟:人体下半身的垃圾回收站! 在腹部与大腿根部相连接的地方有一道沟,这里就是腹股沟.在我们人体内大腿腹股沟是最大的十字路口,人体下半身毒素排出体外都要经由腹股沟,所以它是人体下半身的垃圾回收站 ...

经络探索人体有20条经脉,其中19条经脉都是纵向而行,唯有一条横向运行,它就是"带脉". 带脉也被称为"长寿腰带",养护好它,对全身健康都能产生益处. 带脉, ...

刺激这个小部位, 可调理全身百病,这个小部位,可以艾灸.可以针刺~ 有的网友会说: 我不会灸?没事儿! 也不敢刺?没事儿! 主要常揪这个小部位,亦可调全身百病! 这个小部位是什么?它就是耳尖穴. 此穴 ...

内家三拳形意.太极.八卦!你看到的,都是精品! 公众号太极拳训练中,拳家常说:练拳得抓住核心,抓住骨盆.脊椎来练,不要管手脚,立丹田.较丹田.翻浪劲.抖绝劲就是从这里面出.天长日久,脊椎敏感了,就 ...

动作要求:两脚分开与肩同宽,左右重心平分双腿,腿部微曲,膝盖有前顶上提之意.臀部后坐,如坐高凳.上身直立,头要正直,头顶似有一根丝线吊起,身体悬于空中:眼视前方,收敛神光,似笑非笑:两手抬至胸前, ...

究竟是捏哪个部位就能调百病呢?主要是捏按指甲这个部位,各位网友千万不要轻视这个方法,只要你方法得当,抓住要领,它能够调理很多疾病哦,而且它是一种不分时间.地点,随时随地都能进行操作并且行之有效的自然疗 ...

点击加载图片春天的天气最是反复无常,忽冷忽热,早晚温差又大,稍有不慎就容易患上流行疾病或引起旧疾复发. 那在这时,我们应该如何加强保养,远离疾病呢?俗话说"饭前一碗汤,胜过良药方" ...

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法,以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病的功效.那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面给大家介绍几种艾灸养生秘方,对症治疗效果更佳. 1.补中益气艾灸养生方施灸穴位:百会.中 ...

可调理全身的 “ 一条带脉”