10道家常美食，早餐里换着做，10天不重样，简单营养，挺好的 / 开普饭

养生养颜的银耳莲子羹做法,看了就会做!!给经常熬夜的自己来一碗银耳莲子羹-记得常吃哦,皮肤比同年人更好哦 - 银耳莲子羹 - 这几天熬夜熬得面色很差,皮肤干燥,就煲了一份银耳莲子羹,给自己补补.香甜软 ...

随着生活质量的提高,人们对饮食质量的要求也水涨船高. 俗话说:"春夏养阳,秋冬养阴",冬季是进补的最好时机. 冬季寒冷,这个时候人体会自动将营养及阳气气血收藏在体内,且有足够的动力 ...

女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...

秋季干燥,再忙也要多喝汤,4款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,脸色红润气色佳,滋润过秋天秋天来了,人体经常会出现口干舌燥.咽喉肿痛,皮肤干燥,声音沙哑咳嗽等问题,这些都是秋季常见的表现.在医学上,叫做秋 ...

一.豆腐卤汁盖饭用料:糖,嫩豆腐(没有也可以用老豆腐),凉油,木耳,花椒,西红柿,葱姜蒜,油,盐做法: 1.西红柿洗净切丁,豆腐切成一厘米的小方块,木耳泡发撕成小朵. 2.葱姜蒜,花椒准备好,花椒 ...

生活微相册生活一丝感动.领受一点感悟关注茄子口感绵软入口即化能煎能炸可酱烧易入味茄子的10种做法总有一种让你欲罢不能 1 家常烧茄子食材: 茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料 ...

一.豆腐卤汁盖饭用料:糖,嫩豆腐(没有也可以用老豆腐),凉油,木耳,花椒,西红柿,葱姜蒜,油,盐做法: 1.西红柿洗净切丁,豆腐切成一厘米的小方块,木耳泡发撕成小朵. 2.葱姜蒜,花椒准备好,花椒 ...

#「闪光时刻」主题征文二期# 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受 ...

羊肉炖白萝卜材料:羊肉.白萝卜.枸杞.葱.姜.白酒.胡椒粉.盐. 做法: 1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片. 2.锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用. 3.锅中做 ...

辣椒炒猪肝材料:猪肝200g.辣椒3个.姜适量.蒜适量.橄榄油适量.酱油适量.鸡精适量.淀粉适量.盐适量.花椒少量.干辣椒2个: 做法 1.现将猪肝在水中浸泡十分钟左右,洗净猪肝! 2.然后将猪 ...

一.冷拌花生材料:花生仁.黄瓜.盐.酱油.芝麻油.芫荽.大蒜.红椒.醋和糖. 做法: 1.在锅中放入冷油,加入花生以保持小火,炸至花生变黑,熄灭,沥油冷却. 2.盐,酱油,醋,糖和芝麻油在碗里.黄瓜 ...

羊肉炖白萝卜材料:羊肉.白萝卜.枸杞.葱.姜.白酒.胡椒粉.盐. 做法: 1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片. 2.锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用. 3.锅 ...

家常快手菜,简单又下饭,总也吃不腻,学会了不用叫外卖,少量或多量,一人或多人,食材搭配与味道可随个人喜好而定.分享10道家常菜肴,食材普通做法也简单,简单烧一烧上桌,换着做吃不腻,每天吃好,身体棒,工 ...

10道家常美食，早餐里换着做，10天不重样，简单营养，挺好的