这食材比海带更有营养，与鲫鱼同做汤，鲜美好喝，学生汤品优选 / 开普饭

养身厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 1162篇原创内容公众号夏天到了,人容易出汗.随着汗液蒸发,人体会丢失一定量的微量元素,这时 ...

蒸馒头时,添加这两样食材,口感丰富,营养翻倍,上桌孩子更爱吃.南瓜可是我家餐桌上经常见到的一个蔬菜,不管是拿来炒着吃,蒸着吃,煮汤或煮粥,家人都特别喜欢.南瓜营养丰富,不仅可以排毒养颜,增加皮肤的弹性 ...

相信每个新手妈妈最常做的就是蛋羹了,不仅简单,而且嫩滑好消化,孩子很小的时候用蛋羹做辅食是不错的选择,但是怎样才能使蛋羹更加有营养呢,今天就教大家一个蛋羹的新花样吃法,添加了丰富的食材,不仅味道好,更 ...

孩子最爱吃鸡蛋羹,那就用松茸.秋葵搭配鸡蛋,做一道松茸秋葵鸡蛋羹吧!做法简单,就是先调一个鸡蛋液先蒸,再将松茸用黄油炒一炒,再放入蛋羹同蒸,做好的鸡蛋羹滑滑的,嫩嫩的,吸收了松茸的味道,哇!真的太香了

面包是很多小朋友的最爱,咸香可口的吐司,柔滑香浓的奶油包,无一不让人垂涎三尺. 但是这美味的背后,可能藏着一个个"健康杀手". 市面上销售的面包,配料多数都添加了大量白砂糖.植物奶 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

导读:明天惊蛰,这6种食材要记得吃!营养丰富防春燥,增强家人抵抗力惊蛰,又名"启蛰",是24节气中的第3个!这里的"蛰"是藏的意思!意为惊醒了蛰伏在地下的动物 ...

大家好,我是养生蜜蜜君.如今我们正式告别了夏至,迎来了炎热的夏季,在这种温度很高的季节里,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机.除此之外,夏天里,人体 ...

这食材比海带更有营养，与鲫鱼同做汤，鲜美好喝，学生汤品优选