扎西大师85式太极拳提高班教学摘要笔记
赞 (0)
相关推荐
-
行拳走架有窍门,七首要诀供参考
一.<斜飞势> 接着撵猴手左捋, 两臂翻转臂掤圆. 左胯松沉往后坐, 收回右脚扇形出. 转腰开胯伸右腿, 西南方向落脚根. 弓步掤臂倒重心, 转腰送肩臂右挒. 左脚随腰往里扣, 左手下採按 ...
-
王福文公益教学扎西拳法85式(9)31左右分脚一36进步搬拦捶
扎西,1932-2019,传统杨式太极拳第五代传人.重患风湿.肺癌后受益于太极拳,终生感恩于太极拳,四十余载弘传传统杨式太极拳,从学受益者万余人.当代著名传统杨式太极拳大家! 大师兄李海水手书扎西精神 ...
-
[感恩师父](2)梅子老师讲解示范扎西拳法85式: 预备式、起势
[感恩师父](2)梅子老师讲解示范扎西拳法85式: 预备式.起势 梅子感恩师父珍藏影像 05:05 05:05 03:30 / 03:30 感恩您!我的老师.无论走到哪里,荣华还是贫穷,永远不能忘怀是 ...
-
扎西大师:练太极拳到底要怎样呼吸?
人是离不开呼吸的,一个人如果没有了呼吸,那他的生命也就随之终结了.练太极拳要求呼吸要均匀.细长,这样就保证了充分的吸氧量和充足的呼气量. 人的呼吸大体可以分为: (1)胸式呼吸(多见于成年女性): ( ...
-
扎西大师:杨式传统太极拳85式完整示范,难得一见(珍藏视频)
老奶奶气贯全场,矫若游龙,这个才叫功夫! 老奶奶气贯全场,矫若游龙,这个才叫功夫!
-
扎西大师表演的85式,真是经典 难得一见!
扎西大师表演的85式,真是经典 难得一见!
-
钟谋跟扎西大师(六)学85式 栽捶到野马分鬃、玉女穿梭
钟谋,生于1970年9月1日,重庆人. 自幼习武,早期习练少林洪拳,醉拳,后来学习太极拳十多年,最初在上海得到了傅钟文老师的弟子顾树屏.王继琪两位老师的指点,但是不得参悟,进步甚微,最后师承杨式太极拳 ...
-
感恩太极大学堂 | (1999年超清版)扎西大师演练传统杨氏太极拳85式
传统杨式太极拳八十五式,是由杨家第三代宗师杨澄甫先生晚年所创的"定型拳架"而来.宗师的"定型拳架"到底有多少式,时至今日,其各地门徒,在传承演练的招式及其风格上 ...
-
扎西大师讲太极拳的气劲、开合
扎西大师讲太极拳的气劲、开合
-
扎西大师用通俗易懂的几句话讲了太极拳的气
养生就是养阳气,每天站桩5分钟,气血足阳气旺,身体健康又轻松