“1菜”正在挖空你的骨头，医生：你若常吃，骨骼迟早成“豆腐渣” / 开普饭

随着我国人口老龄化的逐渐增加,骨质疏松症的出现也并不陌生.骨质疏松是中老年人才会出现的疾病,产生的原因非常多:是由于骨密度下降,骨结构受到了破坏,骨内的脆性增加,出现骨折的一种骨类疾病.很多人都觉得骨 ...

51岁的赵大姐已经在当地的工厂上班20年了,这么多年来赵大姐都有个习惯,那就是吃饭必备咸菜,尽管现在的生活条件不断变好,但几十年都这样的她已经养成了这种习惯,不让她吃咸菜,她的一顿饭都难吃下去. 其实 ...

2021-09-15健康与养生当今社会,人民的物质生活水平提高了,相应地也能吃到来自天南海北的水果.水果富含多种维生素,可以为人补充水分和膳食纤维.但是水果摄入也要注意,因为有些水果堪称" ...

今年43岁的秦大姐,家住日照东港区,年初在体检时查出了糖尿病,听朋友说吃苦瓜有辅助降血糖的作用,于是接下来几乎每天的饮食中,秦大姐都会单独做一道以苦瓜为主的菜. 但最近一段时间,秦大姐感觉自己浑身疼, ...

骨质疏松是骨骼老化的表现之一,在老年人中尤其多见.而对于骨质疏松的治疗,通常要先充分考虑引起骨质疏松症的各种因素,然后再采取综合治疗措施.那么,骨头疏松怎么治疗?接下来小编就为大家带来民间治骨质疏松偏 ...

父母老人等出现骨质疏松的概率越来越高,这都跟不良的饮食习惯有直接关系.而骨质疏松症不再是老年人的专利病,在超过40岁后的人就很容易高发此症.当骨密度值在-2.5或者低于-2.5时,就可以诊断为骨质疏松 ...

村里的刘大姐今年54岁,虽然几年前就已经退休了,但是对于刘大姐来说在家总是闲得发慌,每天起床后会把家里的卫生打扫一遍,对于自家的二亩地更是上心,早上吃完饭便下地干活. 长期下来,刘大姐经常会感到自己腰 ...

我国人口老龄化越来越严重,骨质疏松的患病率也逐渐增加.骨质疏松一般是中老年人才会出现的疾病,它的发病原因有许多,一般是由因为骨密度降低,骨组织受到了破坏,骨骼的脆性增加导致骨折的一种骨骼疾病.一些人都 ...

提到水果每个人应该都喜欢吃,水果不仅美味,而且还富含丰富的维生素,还可以为我们身体补充膳食纤维和水分,但是吃水果也要学会挑选,因为有些水果是骨骼的"粉碎机"它对骨骼的伤害不低于酒. ...

虽然现在我们的生活发生了翻天覆地的变化,但是因为不良的饮食习惯和生活方式也导致了各种疾病的发生,越来越多的健康类疾病找上门来,像是关节炎,滑膜炎,骨质疏松就是较为常见的. 我国大概有80%的中老年都患 ...

随着年龄的增长,身体就会出现各种各样的小毛病,像是高血脂,高血压这类的慢性疾病,还有一种值得人们的重视,那就是骨质疏松,体内的骨量不断的流失,骨骼变得越来越脆弱,患者不仅容易感到腰酸背痛,腿部抽筋,还 ...

“1菜”正在挖空你的骨头，医生：你若常吃，骨骼迟早成“豆腐渣”