一桌饭菜不炒不炖，不用开火，撑到扶墙走，每次清冰箱就爱这样吃 / 开普饭

像我家冰箱里装的最多的就是大虾,早餐或者饿了随时蒸上一盘,简单又营养.大虾好吃,你会买吗?如何买到新鲜的大虾?今天就分享下购买大虾的小技巧,跟我学起来吧. 大虾肉质鲜美,如果买到不新鲜的浪费钱又影响口 ...

遇到此肉别手软,营养极高,鲜美滋补不长肉,比猪肉还便宜! 秋天,暑往寒来,我们身体内的阳气开始潜藏,正是进补的时节.我们在日常饮食中,除了吃牛肉.羊肉.鸡肉.鸭肉等,还应该多吃一些高蛋白的海鲜食品.不 ...

豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,人们对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展.豆腐主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆:二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体 ...

谈起虾,它的营养丰富,肉质地绵软,带有高蛋白食物,非常容易消化吸收,并且相较鱼类而言又沒有细刺,困此能够说成老少咸宜的食物了,自然对虾过敏的人员以外.而用虾能够制成各式各样的美食,例如白灼.清炖. ...

茄子搭配洋葱一起做,不炒不炖不油炸,鲜嫩又多汁,出锅孩子爱吃

冬季正是胡萝卜物美价廉的季节,每次去菜场买菜,总会顺手捎上几个,回家做菜百搭,鲜甜多汁.众所周知,胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,不管大人小孩多摄入一些胡萝卜素好处多多,另外各类维生素.花青素.铁.磷.钙等 ...

五花肉新做法,不炒不煎无油烟,肥而不腻,每次做一大盘都不够吃

大家好,我是所长,是每天买各种新奇好物找小雷当白老鼠的硬核剁手党. 家里一大堆锅碗瓢盆,做一个人的饭时却特别为难. 一人食,锅那么大,食材太少,纵使再精湛的厨艺,施展不开呀. 单身的日子更甚,开了锅煮 ...

包菜里加3个鸡蛋,不用炖不用炒,开水一烫,吃一次就念念不忘! 歌声飘过 30年百首金曲演唱会1

不在家的日子里,未必清粥白菜,未必油烟重制,一心想折腾点西式特别的饭食,这倒是目前我所窥见的大部分凤凰男女惯例生活趋势. 且不说当下洋风正甚,西式餐饮里对食材的精准与明确制法在天真手拙的年轻一辈里更是 ...

排骨这样做出来,保留了排骨的原汁原味,吃到嘴里软嫩多汁,而且做出来的汤水都是非常下饭的,保证你一点都不想浪费,特别的适合老人和小孩食用. 蒜香蒸排骨准备食材肋排.生姜.蒜.生抽.黄酒花椒.糖.盐 ...

一桌饭菜不炒不炖，不用开火，撑到扶墙走，每次清冰箱就爱这样吃