中医教你应对身体各部位上火 / 开普饭

春主升发,天干物燥,此时人的体内热火比较旺,一旦饮食生活不规律极易"引火上身".而内火旺盛的时候,在舌头上首先会有明显的表现,不同器官的火在舌头上所表现的症状也不同,接下来让我们一 ...

点击加载图片春节假期归来,小伙伴们在家不停的嗑瓜子,吃各种油炸食物,海鲜肉类,脾胃无法运化负荷,转为内火,别看吃的多,拉的却不多,很多人甚至出现严重的便秘,只进不出,自然就腹胀. 点击加载图片皮肤 ...

上火这个词我们平时常常会听到,比如牙龈疼痛.喉咙肿痛往往是上火的结果,尤其对于一些喜欢吃辣的人来说,上火往往是家常便饭,上火之后他们就会喝凉茶来去去火,觉得这样就没有问题了,其实上火并没有我们想的那么 ...

现实生活中,很多人都有失眠的情况,主要是因为大家的压力越来越大,饮食不健康,生活不规律等造成的.失眠是件非常痛苦的事情,别人都进入梦乡的时候,就你还睁着眼睛睡不着,第二天起来又疲惫,做什么事情都提不起 ...

秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少. 秋季,不同时段养生重点 ...

中医教你观察身体判断气血不足当气血不足时会导致身体的抵抗力和免疫力下降,40岁之后女性的体质会变得越来越差,而且气血运行也会缓慢降低了代谢能力,容易出现气血不足,气血不足时会有明显的症状. 观察身体 ...

[五脏内热易上火!中医教你灭人体五种"内火"] 1. 心火表现:低热,盗汗,心悸心烦,失眠健忘,口干,舌尖红. 解决方法:生地.麦冬.五味子各适量泡茶饮服. 2. 肺火表现 ...

在民间流传着这样的一句话:常喝黄芪汤,防病保健康.这句话的意思就是表面呈现出来的,用黄芪泡水喝,可以使人的身体保持健康并且还有防止自己生病的功效,于此同时,它还有,美容养颜的功效,深受很多人喜爱,不仅 ...

中医教你应对身体各部位上火