今天早上四点多点自然醒，喝半杯老六堡淡茶... / 开普饭

菇淡茶是花卉茶的一种,大家应该对它并不是很陌生.那么大家都知道菇淡茶用法是什么吗?菇淡茶功效是什么吗?菇淡茶作用又是什么呢?不要着急,下面小编就带大家一起了解一下! 原料山慈菇1g.淡菜3g.绿茶3 ...

原料:山慈菇1.淡菜3.绿茶3. 用法:用200开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功能:解毒利咽. 用途:慢性咽炎:口臭. 来源:传统 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:李麻花 <1> 听阿萝讲,一次她们在直播时,提到了老丛水仙. 当时,众人对那泡木质丛的印象都很深刻. 纷纷感慨到,它的木质味馥郁.浑 ...

我们工作了一整天,到了晚上,会感到很累,那怎样可以缓解呢?很多人都知道,就是睡觉,睡眠质量越高,越不会感到疲劳,同时能够保证身体的各器官在第二天进行合理有序的工作. 但是,睡得好不是所有人都可以做到的 ...

北京德懿堂中医医学研究院以基础理论为本,传播和践行绿色.自然.健康.治未病.天人合一的生活理念! 23篇原创内容公众号人生最害怕的事情是什么?失眠算其中一项,明明很早就躺在床上了,就是辗转反侧, ...

凌晨的夜晚那么深.那么长,耳边是枕边人深沉的打鼾声,唯独留你在黑夜中辗转反侧,好不容易睡着了,稍微的一点点动静,就又将你从睡梦中唤醒,之后再也难睡着. 长期饱受失眠的人,对于谷维素应该都不陌生,很多人 ...

现在正是夏天热的时候,每天在我们家餐桌上就会出现一种粥,三种食材煮在一起,营养不燥养脾胃,每天喝一碗,消食健脑,脾胃好,一觉睡到大天亮,这个粥就是小米粥.小米丰富的蛋白质和脂肪和维生素,它不仅供食用, ...

现在越来越多的人开始因为工作压力大,加班,各种原因的熬夜而导致经常的失眠,我家孩子爸就会这样,躺在床上闭上眼睛却翻来覆去地睡不着觉,第二天就因为缺少睡眠而无精打采的,没精神,总是困,影响工作.偶尔1. ...

绿豆百合汤是一道养生汤,汤如其名,由绿豆和百合为主要食材,具有促进消化,清热去火,安神助眠的功效,利于人们在夏季饮用.

凌晨的夜晚那么深.那么长,耳边是枕边人深沉的打鼾声,唯独留你在黑夜中辗转反侧,好不容易睡着了,稍微的一点点动静,就又将你从睡梦中唤醒,之后再也难睡着. 长期饱受失眠的人,对于谷维素应该都不陌生,很多人 ...

今天早上四点多点自然醒，喝半杯老六堡淡茶...