双脚不轻太极一辈子难成！ / 开普饭

以下视频来源于盛世太极

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

[功夫上手之牛春明太极拳"牛"在哪里] 杨家三代宗师功夫传承搜集之功夫大成者牛春明老师是杨家第二代宗师杨建侯亲授传艺的外姓弟子,后指定拜在第三代宗师杨澄甫名下. 杨建侯和杨澄甫两 ...

步步猫行足履冰, 虚实渐变脚双轻. 练习太极拳必须要谨记一个"松"字,这也是内家拳和外家拳的根本区别之一.从体上讲,松 ...

[导读]会松脚,会轻灵,从此太极就成功了一半.脚不松,你的根就断在与地面接触的点上,脚一松,你的根就是整个大地. 步步猫行足履冰,虚实渐变脚双轻. 练习太极拳必须要紧记一个"松"字 ...

生存法则:忍人所不忍,能人所不能.扬长避短,拾遗补缺,学会在夹缝中求生存. 这句话是丁元英在王庙村对村民所说的,你的生存空间就在于忍和能之间,如果能过做到:忍人所不能忍,能别人所不能的,未来可期. 在 ...

练习太极拳如何将双脚变轻灵练好脚上功夫对我们练习太极拳有很大的帮助,脚部变得有力量,我们就能保持身体的平衡,这样上身才能舒展开. 1.架子不要太大,太低,一般人弓步的两脚前后.左右相距一脚就足够,开 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 12 掩手肱拳陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图双脚不轻太极难成步步猫行足履冰,虚实渐变脚双轻练习太极拳必须要紧记一个"松"字 ...

一颗素心,一份闲情,途经岁月纷扰,不为世俗牵绊,不慨叹情深缘浅,悲喜聚散,随心而行,安守烟火晨昏,浅浅淡淡,心自安然-- 人生如戏,聚散随缘,总说人生不如初见,那惊鸿一撇的眼缘,衍生出心底的万水千山, ...

林灿萤·2020年12月1日周二· 自古以来,太极拳的难学.难以理解.学而难成,真正的原因在于对太极拳的认知,认知有了偏差,而致枉费工夫是必然的道理. 学习太极拳,对太极拳要有正确的认知实是学习的根本 ...

我们总是抱怨自己太穷,殊不知比贫穷更可怕的是穷人思维,思维决定了一个人的高度:如果无法改变一辈子都无法摆脱困境. 在<穷爸爸富爸爸>一书中像我们揭示了一个道理:比贫穷更可怕的是穷人思维. ...

双脚不轻 太极一辈子难成！