强力研读会：如何成为一名优秀的思考者？
逆势成长会2020开放报名，详情《从普通人到出版2本书，如何打造出个人的成长护城河，2020招新》
1.本周读书会行动摘要：
周期：2019.12.2-2019.12.8【第22周】；
完成行动：《批判性思维工具》阅读：P134-P289；
全员共累计打卡：126W字【本周新增6.8W】
2.日常行动摘要：
截止本周我们了解了系统思维，学习了批判思维，探究了超越智商的能力，之后正式进入我们的填坑阅读，把很多基础的理论重新学习一遍。
不论是生活还是工作中，我们都会陷入思考与行动的泥潭。想行动但又总是无期限的拖延，想改变又不知从哪里下手。
在《批判性思维工具》中，作者谈到：如果我们没有认识到问题就不能解决问题，成为一个问题解决者的第1步是有效的阐述问题。
很多人的问题停留在一种模糊不清的状态之中，知道某些事情是错误的，但不知道具体是哪一个。
因此，想成为一名优秀的学习者，一位有能力掌握自我的人，首先应该成为一名优秀的思考者。
思考就意味着要有决策。书中作者还提到，有两种决策是重要的：
一、那些或多或少有明显长期影响的决策，
二、那些对我们生活有影响，但是这种影响慢慢显现出来决策。
你是一位优秀的思考者吗？你有注意到生活中重要的两种决策吗？看看学员们是如何理解作者的吧～
读书想到的一些线索？
@彰儿；
【原文】我们大多做出的决策时由于即时的快感和短期的满足，长远的考虑需要反思。
【联想】分析我的暴饮暴食症该如何治愈？不知道对不对这样分析
1）目的。我思考这个问题的目的是想搞清楚，我暴饮暴食症的真正的根源和问题所在。我想治好这个心里及身体上的病。
2)悬而未决的问题。关键问题是：明明知道它的坏处，但是控制不住自己，像毒瘾一样戒不掉。
3）信息。
（1）开始的时间，要追述到2017年的年底吧，到了2018.6月后，变得更为严重起来，每天中午回到家会点超级多的外卖，吃到胃疼然后吐掉。持续到了差多年底把。发生变故后停止。直到2019.8之后，又开始，仅限于偶尔自己在家的时候或者晚上吃的比较多的时候。
（2）最开始，是因为那会减肥，但是又想吃东西，偶然发现了这个吃了吐的好处体重不会变后，一发不可收拾。慢慢变成了吃的稍微有点多，就想吐掉，一方面觉得会变胖，另外一方面胃功能已经大不如前。
（3）形成了一个负反馈回路。就像以前对减肥药的依赖
(4) 明白这样做对身体不好，是一种心理问题，但是就是控制不住自己，对吃多了胖有种罪恶感。
（5）更深层次，有一种空虚感，尤其是去年，对待金钱来说，只有花钱的那一刻才能带来满足感。
4)概念。要用到的关键概念：暴饮暴食，空虚感，即时的快感和短期的满足，内心真正的焦虑。
5）假设
（1）如果我加强运动，体重保持或能够下降，会减少对吃饭的罪恶感
（2）如果对金钱的理解和合理的运用，就没有多余的钱用来花在吃饭上。
（3）如果我思维能力变强，克服即时快感，更多的为长远考虑，是否可以减少暴饮暴食的次数
(4) 如果我找到心理更深层次的恐惧，那种对未来的恐慌感，对现实的无聊生活的空虚感，就能找到根源所在。
（5）如果可以用其他事代替吃大餐，是否从而减少可能发生的次数。
@chen;
没有人会主动选择以损害自己的利益，伤害自己为代价的生活方式。然而我们生活中还是有很多坏习惯，原因是这些非理性决策能带来即时的快感和短期的满足，长远的考虑需要反思。
当我们明确了自己的主要目标后，如果非理性的决策和主要目标相冲突，我们应该用理性的决策去替代非理性的决策。并且需要明白这种替换是行动水平上的。
如果你渴望成为一名批判性的思考者，那么你首先必须成为一个能够积极解决问题的人。在购物时我有选择困难，经常在上面浪费时间，有时候自己也不知道纠结的点在那，大约是目标不够清晰吧。
@彰儿；
【原文】每件事物都有自己的独特性，它不能成为其他事物。
【联想】不要试图去改变任何人，他们有他们的独特性和唯一性，所有的为你好，强加于人，操纵，利用等手段都是自私的行为，以个人利益为优。用清醒的头脑+感性的沟通，不强制别人，不利用他人的弱点做坏事，才是一个成年人该做的。
【原文】事后概括：在任何一件事情发生之前，都会有许多其他事情发生。这并不意味着前面的这些事情引发了后面的事情。
【联想】所谓的幸运色，幸运数字，已经带在身上的吉祥物，大多都是发生好事的时候，带在过身边的，下意识就会觉得是这个物带给了我好运。
相同的，如果我在做某些事情不顺利时，会下意识的去怪别人，并且去怪那个自己可以欺负的人，都是你，要不我也不会怎么怎么样，都是你。。。也会产生后悔的感觉，要不是我没有。。就会不怎么样。
都是下意识的行为，会在众多事情里选一件自己最熟悉和最可以去指责的或容易的去怪罪，这样的结果是，可以避免更大的痛苦。或给予更大的成功的幸运的期望。这些需求寻求外在的外人的力量和帮助。
读书会学员收获了什么？
@终南海；
自我中心是人类的本能，再善良无私的人也都会不可避免的带有局限性。所以我们首先要认知到这一点，并通过批判性思维的工具进行反思，然后就能解决我们很多认知上的困惑。
另外，当我们把自我都看清楚了，我们就能更加清晰的认识到新闻媒体，不可避免的存在媒体偏见和宣教。所以我们就不会那么轻易的被人带节奏，也不会轻易的被人当韭菜收割了。
要精通某个领域的推理，我们必须理解这一领域的基本原理。
要精通道德推理，我们必须内化道德推理的基本原理。光有好心肠是不够的，我们必须精确的识别和区分道德概念和原则。
必须清楚如何在相关的道德情境中应用这些原则，必须对道德和容易混淆的思维领域做出区分。
道德推理能力要求我们做到思维谦虚，要求我们控制固有的自我中心，否则就可能会导致一些虚假道德的出现。
道德经常与其他思维领域相混淆，道德的误用是普遍存在的。
因为道德推理通常都很复杂，我们必须学习应对这些复杂性的策略。以下三个思维任务对于掌握道德推理最为重要：
1、掌握道德问题中固有的最为基础的道德概念和原则。
2、学会区分道德和其他常与道德混淆的思维领域。
3、学会觉察自己与生俱来的自我中心和社会中心对道德判断的影响。
@秋雨；
今天才知道想要的和需要的有区别，静静的思考着，我想要的是什么，我需要的是什么。如何能达到目的，这个过程会发生什么？我该如何去改变。这样的思考，我从未有过。
这几天状态不佳，书中的内容，每个细节好像都是自己不足之处，自省的过程更加让自己难受。
把问题罗列出来，一个个来整改。
现在的我看任何问题，任何事情，都不再像之前那么盲目。哪怕说一句话，这样是不对的，都会认知到自己的错误。
@Z
看到这一章，觉得社会上的事情哪有对错之分，只有喜欢和不喜欢之分。只要不喜欢，都可以把正确的变成错的，只要喜欢的，黑的也可以变成白的。
我们大部分人都被操纵着，被权威操纵，被金钱操纵，没有批判思维的普通人被割了韭菜不但没有察觉，反而可能还会去说声感谢。
富者越富，穷者越穷这不正是缺乏批判性思维导致的吗？
3期读书会，1月底开始招募，如果你错过了前2期，第3期一定要记得来。
我们这里不只是读书，而是启发你如何拥有，自己的思考解决问题的能力。
PS，逆势成长会没怎么宣传过，可能是为数不多没有秘籍的成长社群，我们就遵守本质规律，该努力努力，该积累积累。
我们提供的是一个练功房，方法没有那么重要。
这里会分享写作、社群、个人品牌、思考、执行，帮你打造个人时间护城河。
总的来说就是一个高手修炼社群，是通过自己努力获得的，不是靠投机取巧。
具体内容可以看下面连接，2020我们一起逆势成长。
从普通人到出版2本书，如何打造出个人的成长护城河，2020招新
鱼堂主爱思考」