春天常喝这款豆浆，营养丰富，养肝护眼，每天一杯精神气爽 / 开普饭

肝脏是人体最重要的排毒器官,肝不好直接影响到我们身体各个方面的健康,如身体疲惫,浑身没有力气,身体出虚汗,眼睛不舒服等等,大家出现这种情况总感觉休息一下就好了,没有多大事,其实我们还是要多注意身体各个 ...

肝脏是人体最重要的排毒器官,肝不好直接影响到我们身体各个方面的健康,如身体疲惫,浑身没有力气,身体出虚汗,眼睛不舒服等等,大家出现这种情况总感觉休息一下就好了,没有多大事,其实我们还是要多注意身体各个 ...

要说哪里的人最爱喝汤养生,大概就属广东人了吧!平常时间煲各种美味的老火汤,口感鲜香又滋补,而且煲汤用的食材也会随着季节的变换而改变,但口感和营养却依然很美味.最近我有点上火长痘,广东的小伙伴给我推荐了 ...

春光明媚的3月,天气渐暖,搬出了搅拌机开始做果汁.因为孩子很爱喝市售的果汁,打开一瓶一升的果汁,一不留神就喝的精光.市售的果汁里,纯天然的成分少一些,各种添加材料太多,与其喝各种添加果汁,不如自己榨果 ...

天气越来越暖和,又到了咱们女同胞"刮油"的季节.除了高热量.高脂肪的美食要少吃,我们还得常喝些"掉秤"的汤水.下面就花5分钟时间读完这篇文章,跟着我来学一道简单 ...

如果血管不通畅,就很容易发生高血压和各种心脑血管疾病,对身体健康造成很大影响.因此日常生活中要注意通过正确的方式清理血管,而喝茶是一种比较简单的清血管的方式,并且很多茶叶中含有的成分具有较好的清理血管 ...

[气血不足人易老,常喝4款养生汤,不做黄脸婆] 1.双红南瓜汤原料:南瓜一斤,红枣二钱,红糖适量. 做法:南瓜去皮洗净切小块,红枣洗净去核,将红枣.南瓜.红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂 ...

中国传统医学以为,肺主外相,司呼吸.肺虚体质多呈现为肺气虚和肺阴虚两大范例.肺阴虚者多因津液耗损,肺失润养所致,凡是呈现为形瘦孱羸;干咳无痰,或痰少质黏,或咳而痰中带血丝;潮热盗汗,午后颧红,少寐失眠 ...

生完宝宝的宝妈,一般都有奶水不足的情况出现,奶水又少又稀,是很多新手妈妈都需要面对的难题.有些宝妈也尝试了很多方法,但是奶水却多不起来,自己身材还发胖了,这让很多宝妈都陷入了迷茫. 其实,想要奶水多并 ...

春天常喝这款豆浆，营养丰富，养肝护眼，每天一杯精神气爽