久坐成为四大致死因素之一！一旦出现以下3种症状，千万要及时就医！ / 开普饭

在骨科门诊中,常遇到腰痛病人,但腰痛的病因却不尽相同:如泌尿系结石.腰肌劳损.急性腰扭伤.腰椎结核.腰椎间盘突出症.腰椎管狭窄症.腰椎滑脱症.腰椎感染.腰椎压缩性骨折.骨质疏松症.腰椎肿瘤.盆腔炎.后 ...

据世界卫生组织统计,久坐已成为人类生活方式中的四大致死因素之一,另外三大因素分别是吸烟.酗酒和暴饮暴食. 同时全球每年近200万人的死亡与久坐有关,每天持续坐超过4小时的人与少于2小时的人相比,因 ...

腰腿疼的现象在中老年人群中比较普遍.起不来床,弯不下腰,走路脚后跟像针扎,大腿小腿连着疼,当出现这些症状时,很可能就是腰椎间盘出了问题.那么,到底什么是腰椎间盘突出呢? 中西医学认识中医认为腰痛不外 ...

很多的白领虽然在写字楼上班看上去很高档,可是一天到晚都坐在自己的办公桌前,其实也是一件让人觉得不舒服的事情.长时间久坐,很容易导致腰背疼痛的症状出现.那么,白领腰背疼痛有哪些病因呢?常见的病因有寒湿性 ...

来源:网络久坐是生活方式中四大致死因bai素之一,我每天都会坐不少于5个小时,相信大多数人的生活也是这样,只多不少.我们必须认识的久坐的危害,动起来,加强体育锻炼.久坐活动通常包括坐着,工作,开车, ...

长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏.血管等,增加心脑血管疾病.久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%. 本文指导专家严世贵浙江大学医学院 ...

近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病. 1.导致心肺功能降低惯于久坐的人,如果突然用力劳动和活动,引起心肌梗死的危险性会大大增加,尤其是不经常运动的人和心血管病患者,发生心肌梗死的危险性会更大.久 ...

开车久坐, 或者出行坐长途车, 身体会慢慢变得僵硬, 血液不流畅. 遇上塞车, 或者坐在长途车上, 不如做做瑜伽拉伸吧! 1. 脊柱扭转身体坐正,双腿并拢膝盖朝前. 往后扭转,双手抓住椅背两侧. 从 ...

近日,33岁的李先生起床时突感胸闷,随后晕厥摔倒,经检查,李先生被确诊为急性肺栓塞,险些危及生命. 据悉,李先生绝大多数时间坐着玩游戏10小时以上,家务活和室内运动几乎不沾边. 久坐≈慢性自杀已被世 ...

[博医汇中医馆] 现代生活中,人经常会觉得头晕头痛,昏昏沉沉的,其实这是因为久坐带来的害处,久坐会导致气血缓滞不通,破坏机体平衡.因为长期伏案工作的人,姿势固定单一.活动量少,那么气血的流通也相对减少 ...

帘动荷风陈悦;马克 - 乱红打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 <黄帝内经>讲:"因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏."这里的强力指的是过度勉强用力,一方 ...

久坐成为四大致死因素之一！一旦出现以下3种症状，千万要及时就医！