小米粥虽然养胃，但也不能这样吃，要不然就是在找病 / 开普饭

小米的功效1. 小米是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低肠道疾病的几率. 2.小米中所含的锰,能维持性功能,有利于性欲,精子数量.交配能力 ...

适合冬天喝的山药芙蓉汤,一周喝两次养出好脾胃! 今年的冬天格外寒冷,高中娃娃每天都起早贪黑的,晚上十点半才进屋,早上七点就得准时走,不仅孩子累,大人也跟着累,不过看着孩子用功学习的样子,我和孩子他爸累 ...

在日常生活中,我们看到很多人的脾胃都很差,饱受胃病的折磨.包括很多年轻的人也早早的患上了胃病,对身体健康产生了很大的危害.所以大家千万不要因为年轻而忽略脾胃问题,养脾胃一定要趁早. 那么如何才能知道自 ...

现如今,人们的物质水平不断提高,吃什么食物上网下个单就好了,一点也不为自己的胃着想. 胃和食物接触的频率非常高,常常会被食物损伤胃黏膜,因此营养师提醒只有吃对胃部有益的食材才能养胃,吃错反而会伤胃,很 ...

逃离大城市,回到小镇和村庄,是因为大城市的生活受到了压力忙碌的每一天,忙碌的年末,有时忙碌的早餐没有时间,慢慢地习惯不吃早餐,虽然不饿,胃的问题也会悄悄来到门口身边有很多朋友,因为饮食不规律,胃的问题 ...

●小米南瓜粥原料:小米150克.南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可. ●红糖小米粥原料:小米150克.小枣10颗.花生仁.瓜子仁.红糖10克做 ...

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俗话说"一年之计在于春",春天是生发之时,阳气较为旺盛,会使肝气盛而损脾胃,初春时节如何吃出好"滋胃",赶紧和小固一起学起来吧~ 1. 参苓白术散助消化 SPR ...

顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 有用简单的养生知识点击并关注芹姐养身! 今天,芹姐为大家推荐一种肉食的好搭档,它不仅能够增加荤菜的鲜香味,营养丰富,还有重要的药用价值,这个食材就是鸡腿菇. 鸡 ...

5月碰到它多买几斤,是菜又是药,养胃又便宜,每天吃点身体好.我为家人准备一日三餐,注重荤素搭配,今天,就为大家推荐一种肉食的好搭档,它不仅能够增加荤菜的鲜香味,营养丰富,还有重要的药用价值,这食材就是 ...

小米粥虽然养胃，但也不能这样吃，要不然就是在找病