『减肥』中药方: 瘦身中药-减肥降脂食竹荪：三秘方 / 开普饭

调理脂肪肝的3个步骤:健脾调肝,解郁排浊,利水渗湿! 脂肪肝,初期基本上没什么症状,对生活也毫无影响.只有当脂肪肝发展到一定程度的时候,才会诱发诸如胸腹满闷.食欲不振.腹胀.恶心.欲呕等症状.严重的一 ...

很多人都错误的认为中药膳食只能起到进补的作用,是不会有瘦身减肥的作用的,其实并不竟然,下面小编就要推荐给大家几款中药膳食,自己在家就可以轻松DIY,让你从日常的饮食中就能达到瘦身减肥的目的. 一.三色 ...

黄瓜是夏季人们常食的一种蔬菜,不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值. 中医认为,黄瓜性凉.味甘,入肺.胃.大肠经.具有清热解毒.利水消肿.生津止渴的功效.可用于身热烦渴.热毒疮疡.黄疸热淋.小便赤黄等 ...

无论是节食.运动,还是吃药,减肥途径都是要做到消耗大于摄入,而且健康的减肥应是一个循序渐进的过程.如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了.快速瘦身无非是采用峻烈猛药,以非正常手段排出体 ...

注意走路的姿势.每天去买菜或外出时,能走路就尽量走路.走路的姿势非常重要,挺胸.收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背.如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激腹部肌肉,你的小腹就不会缩小.此外, ...

脂肪肝是现代常见病.多发病,以下七种食物有助于防治脂肪肝. 燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇.甘油三脂. 玉米:含丰富的钙.硒.卵磷脂.维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用. 海 ...

春节期间,人们吃多了荤菜,腻了,假期一结束就纷纷做起了素食主义者,蔬菜.酱菜成了节后佐餐的抢手货,只为了多吃些蔬菜和酱菜刮刮油. 不过,有专家提醒:蔬菜和酱菜不要吃得太多.南京市中西医结合医院紫金馆预 ...

小S的名言"要么瘦,要么死",成了不少爱美女生的座右铭,网络上各种新奇的减肥方式层出不穷.近日,一种"绿色安全"的减肥方式--敲胆经减肥成了不少人的" ...

要控制血糖,食物的选择固然重要,但正确的进餐顺序同样不能忽视.那么糖尿病患者正确的饮食顺序是什么呢?北京协和医院内分泌科潘慧副教授指出,糖友进食最好先吃蔬菜. 为什么糖友吃饭时应该先吃蔬菜呢?蔬菜粗纤 ...

减肥是很多人一直进行的事,却往往收效甚微,减肥不当还易引起不适.某些食物具有减肥保健的功效,中草药也有促使减肥的成分,将两者共用制成药膳,减肥保健效果更好.下面介绍几种减肥保健药膳. 黄芪大米粥原料 ...

『减肥』中药方: 瘦身中药-减肥降脂食竹荪：三秘方