五脏最喜欢的养生动作，养好心肝脾肺肾，寿命会更长

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• 五脏喜欢什么运动？我们从心肝脾肺肾说起；...

  我们从心肝脾肺肾说起: 1.心喜--拍肘窝--祛X火.助睡眠 2.肝喜--擦两肋--疏G解郁 3.脾喜--揉肚子--调脾胃.助消化 4.肺喜--深呼吸--呼吸畅.强心肺 5.肾喜--搓后腰--暖腰强肾 ...

• 道家养生（497）—五脏最喜欢这个养生动作！每天做一次，强健心肝脾肺肾，减少疾病！

  导语 俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...

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