【每日一膳】韭菜炒蚬肉：润肠、补钙、养肝、杀菌、消炎、壮阳 / 开普饭

春天是万物复苏,各种动植物升发的季节,中医认为,春天对应身体的肝,在春天饮食以平补为原则,重在养肝补脾.春季进补应少吃酸食,多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏.适合春天3月份吃的五种菜,第一种养肝,第二种消 ...

茴香菜具有提升食欲,健胃理气杀菌,防止感染,调理月经,保护眼睛,温肾散寒和胃理气的功效.对于身体出现的寒疝,少腹冷痛,肾虚腰痛,胃部疼痛,呕吐,脚气病患者,都有明显的治疗作用. 另外,它含有丰富的茴香 ...

有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可以好转. 马齿苋又有别名叫长寿菜,这在很大程度上要归功于它的保肝作用.前些年美国人的研究也证实了这一点.他们发现,在所有的植物中,马齿苋的欧米 ...

宁愿不吃肉也要吃它,每天炒一盘,护肝防癌,杀菌消炎,早吃早好春季由于气温多变,不注意就容易感冒,所以平时要多吃些具有滋补和杀菌消炎的食物,来提高免疫力预防感冒.有一种蔬菜就具有这方面的功效,它就是- ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

韭菜炒海螺肉的用料螺肉 1小碗韭菜 250g盐适量姜片 2片韭菜炒海螺肉的做法步骤1 就是图片中的螺挑出了的肉,韭菜切2厘米长. 步骤2 起油锅下姜片爆香. 步骤3 放螺肉翻炒, ...

韭菜炒螺肉做法:螺蛳肉300克,韭菜200克,盐.生姜片.鸡精各适量. 做法:1.油热后放螺蛳肉大火炒出香味 2.放姜片炒几下去腥,再放韭菜段大火炒至断生,放盐和鸡精炒匀出锅. 葱油嫩豆腐做法:1 ...

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原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

【每日一膳】韭菜炒蚬肉：润肠、补钙、养肝、杀菌、消炎、壮阳