健康养生：六种习惯偷走身体气血 / 开普饭

[健康知识]第15期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现.而一说起气血 ...

之前和我太极拳的师姐一起去看望师父,出门之后一起走路. 我:"我请你喝咖啡吧." 师姐:"咖啡?我现在喝茶都睡不着,只能喝白开水.每天晚上翻来覆去的." 我:& ...

从中医的角度上说,人体经络为运行气血,联系脏腑.体表.全身各处的通道,为人体功能的调控系统. 三阴交穴为经络链接的枢纽,人体的十二正经之中,有3条正经会经过三阴交穴,它的健康状况直接影响着这3条正经的 ...

"唐叔叔,好久不见,你这是越活越年轻啊." "小李,你这嘴还是一样的甜啊." "唐叔叔,我可没唬你,你现在这状态出去,谁会相信你刚刚过了60岁的生日. ...

同龄人中,气色好的那一个往往看起来更年轻,一句「气色好」大概是夸别人好看的高级词汇了. 中医认为,人体的经络.脏腑.皮肤之间是相互联系.密不可分的.面色暗黄不仅让人觉得没精神,还可能于是腑脏功能的变化 ...

不知不觉年已经过完了,在这冬末初春之际,人们的身体也面临"换季". 立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松心情,使 ...

作者:冯靓晴 (一)疾病.健康.养生三者关系一个人无论多有本事,有两件事情是不能控制的,一是疾病,另外一个是意外. 我们无法控制"意外",但是我们可以养护身体,让身体不生病少生病 ...

<黄帝内经>云:"气血失和,百病乃变化而生","气血充盈,百病不生". 中医理论认为,人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血.气血通过经络.血脉 ...

文化提升品位,阅读改变生活你所未知的,在改变你的未来 <黄帝内经>云:"气血失和,百病乃变化而生","气血充盈,百病不生". 中医理论认为,人 ...

阅客资讯 2021/04/30 17:35 这一年多来,新冠疫情让很多人明白了一个道理,身体健康就是最大的财富,曾经网上有一个搞笑段子:"医院只用三句话让你倾家荡产--你这病很严重:不过还能 ...

内容来源:中国中医药报作者:高飞近来心肝阴血亏耗的患者越来越多.一方面是因为会有长时间的熬夜工作和劳心过度等因素,另一方面也跟现代人的通病即手机因素有很大的关系.我们看看平时身边的低头族就知道了, ...

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健康养生：六种习惯偷走身体气血