夏季降火吃什么？这八种蔬菜不能少 / 开普饭

如果一个人经常感到口干舌燥,我们往往会说:上火了吧?是不是肝火旺盛? 没错,肝火旺盛是很容易出现口干舌燥的,这在生活中也很常见. 冬季的到来,让很多人敞开了肚子大吃大喝,满足口腹之欲的同时,获取更多能 ...

蔬菜与宜忌 1．日常宜多吃的9种蔬菜 (1)香菇香菇是干菜之王,它不但含有多种营养成分,还含有特殊物质"香菇多糖",能显著增强机体对肿瘤的免疫力,甚至可以使小肿瘤(微小癌)完全消 ...

到了夏季口腔溃疡,咽喉肿痛,嘴唇干裂,牙龈红肿的人特别多.一个是现在是吃小龙虾,荔枝,烧烤的季节,一边夏季暑热,每天因为温度气候的原因睡不好的人很多,然后上火的人很多,出现上面的症状也不足为奇.医生建 ...

养生之道网导读:血糖高吃什么好?八种食物降血糖!通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解.其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃.那么,血糖高吃什么好呢?下面小 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

夏季喝茶好处多,但是并非意味着人人都适合喝茶.那么,什么人不适合喝茶呢?一起来了解一下吧. 1.便秘患者不宜饮茶茶叶中含有茶多酚.鞣酸.咖啡因等物质,茶多酚可以收敛胃肠黏膜,会影响肠胃的消化吸收功能 ...

牛黄解毒片是一种比较常见的中成药物,在生活中很多人出现上火目赤.咽喉疼痛等症状时,都会让自己服用牛黄解毒片来缓解症状,它对于一些上火所引起的症状有很好的改善效果,但有很多人不知道的是,牛黄解毒片除了能 ...

大家好,我是大家的好朋友"育儿王医师",生活中什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉.缺什么也别缺健 ...

夏至,阳气盛,阴气绝.过了夏至,阳气开始走下坡路,阴气开始重生.这时我们要顺势开始养"心阴". 心阴不足有什么后果?这几天,想必很多阴虚的人睡觉都容易做梦,也会感觉心烦.燥热.出汗 ...

夏季降火吃什么？这八种蔬菜不能少