打坐者应当懂得“散寒化湿” / 开普饭

有人问,站桩和打坐,是一个自己和自己较劲的过程吗? 如果你这么理解,显然是错误的.你还没有摸到站桩与打坐的门径. 阿观的好友有一个回答,他说站桩与打坐,是一个自己和自己和解的过程. 他显然已经知道这一 ...

练拳的过程总是反反复复,感觉自己难以进步,但是回过头和以前比较,还是有许多不同.有时突飞猛进,有时停滞不前,练习太极拳究竟是怎样的一条路? 我们先思考练拳的目标,养生?减压?技击?表演?应该就这几种了 ...

圣贤教言是真理. 对于不从身心体验,拿来就用的教言,就会变成教条式的思想言论. 圣贤教言,不是对哪一个人,哪一群人.而是不同人,人生经历过什么,身心体验多少,有此领悟. 人是否要有慈悲之心?当然要有. ...

时常被热痰.老痰困扰?中医讲:治痰先治火,治火先顺气! 什么是老痰.热痰? 有老痰.热痰的人,舌红苔黄腻,脉象滑数, 会反复地剧烈的咳嗽,有黄痰,同时伴有胸膈痞闷,总感觉有痰堵住: 会常年复发,严重的 ...

类风湿名医名方2016-6-3 11:05 导读[组成]鹿胶45g熟地35g制附片45g麻黄15g肉桂36g白芥子36g五加皮45g酒白芍20g钴地风45g 寻骨风45g海风藤45g 白花蛇4条鹿 ...

代茶饮的小方子散寒化湿,空调房里的救星本能系统医学论昨天本能系统医学论本平台为2013年创立至今,秉承弘扬优秀传统文化和中医药智慧,一直为粉丝分享饕餮盛宴,有相当精品文章获得读者众多赞誉.愿期 ...

伏兔为经穴名.出<黄帝内经灵枢·经脉>.别名外勾.外丘.属足阳明胃经.伏即俯伏,兔即兔子,穴位局部肌肉隆起,在特定体位下形如伏兔,故名伏兔. [腧穴释义] 伏即俯伏,兔即兔子,穴位局部肌肉 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 今天,我想 ...

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今天,我想和你说一个老话题--手脚没劲儿. 为什么手脚没劲儿呢?我给你说一个真实的医案故事. 你听完,应该是有些感触的. 话说有这么一个男子,年 ...

温阳化湿治头昏乏力嗜睡患者张某,男性,56岁,头昏乏力嗜睡两个月.患者素有高血压.高血脂.早搏病史,一直在服用西药控制.伴有颈椎病.鼻窦炎,近一个月头痛,流脓鼻涕,脑血管检查无异常.先后在武汉同济医 ...

打坐者应当懂得“散寒化湿”